Alles goed?
Episodes
Stoppen met roken
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Evy Gruyaert heeft haar goede vriend Herman Brusselmans uitgenodigd om het te hebben over stoppen met roken. Herman is na zijn zoveelste poging, opnie...
Vriendschapsverdriet
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Het verdriet dat je voelt als een vriendschap eindigt of verwatert, kan diep snijden. Kan je het vergelijken met liefdesverdriet? Hoe ga je om met het...
Dwangstoornissen
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
We hebben allemaal onze eigen rituelen en persoonlijke trekjes. Maar wat als het ‘n obsessie wordt? Constant je handen wassen, uren bezig zijn met a...
Menopauze
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Toen politica Gwendolyn Rutten bekende dat ze in de ‘overgang’ zit, bracht dat een tsunami aan reacties op gang. Vrouwen die hetzelfde meemaken en...
De zin en onzin van voedingssupplementen
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Supplementen zijn tegenwoordig overal te vinden én voor alles te gebruiken. Tekort aan ijzer? Betere weerstand? Jongere huid? Te veel stress? Maar zi...
Spijt: wegduwen of aanpakken?
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
Spijt, weet je wel, dat knagende gevoel over wat je niet, anders of eerder had moeten doen. Waarom blijft spijt zo lang onder je vel zitten? En wat mo...
Meer plantaardig eten: hoe doe je dat?
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Méér plantaardig eten. Hoe begin ik eraan? Is het lekker? Heb ik er wel tijd voor? En heb je geen vlees nodig om gezond te zijn en te blijven? Dokte...
Hoogsensitiviteit in een wereld vol prikkels
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoogsensitieve personen verwerken meer prikkels op een diepgaandere manier. Psychologe Séverine Van De Voorde is ervaringsdeskundige en schreef er he...
Leven met een fysieke beperking
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Ruim 10% van de mensen heeft een beperking. Is onze maatschappij daar genoeg op afgestemd? Wat zijn de obstakels en wat zijn de vooroordelen over mens...
Stoornis, hip label of gewoon wat druk?
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
ADHD, volgens de één gewoon een hype - “vroeger bestond dat allemaal niet” - voor de ander een label waar je wel degelijk mee moet en kàn leren...
Alcohol: Start to stop?
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Stoppen of minderen met alcohol is goed voor je lijf én je hoofd. Meer en meer mensen maken dan ook de klik en kiezen voor een alcoholvrij leven. Dok...
Apart slapen als koppel: beter voor je nachtrust én relatie?
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Een snurkende partner, gewoel naast je, een ander slaapritme of gewoon graag veel plaats voor jezelf in bed: samen slapen is niet altijd een feest! Da...
Nieuw samengesteld gezin: Waar is de handleiding?
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
Kinderen grootbrengen, een gezin draaiende houden, als koppel samen opvoeden én ook nog wat tijd en zuurstof hebben voor elkaar... Niet simpel! Maar ...
Work-life balance in balans?
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Ruim de helft van de Belgen worstelt met zijn work-life balance. En daar tellen Evy Gruyaert en Ann Reymen zichzelf ook bij. Hoe komt het toch dat een...
Eenzaamheid: epidemie en taboe
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Eenzaamheid lijkt een epidemie geworden. Steeds meer mensen, oud maar ook jong, lijden eronder. Wanneer ben je eenzaam? Wat doet het met je? En hoe ge...
Terug in het ritme
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
Bye bye zomer, welkom chaos! Hoe geraak ik weer op tijd in en uit mijn bed? Hoe zorg ik op het werk én thuis voor een haalbare planning? En hoe krijg...
Alles goed? - Trailer
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we ‘ja, ja en met jou’. Ma...