Toda práctica de yoga nidra es una invitción a desplegar las cualidades de la entrega y la rendición. Esta sesión es una invitación a dar el primer paso en esa dirección, soltando el control. Si quieres profundizar en la práctica de yoga nidra, puedes unirte a la próxima cuarentena en la que durante 6 semanas te invito a sumergirte en el poder restaurador y transformador de la práctica del descanso profundo y consciente. https://joyofrest.com/cuarenta-dias-de-yoga-nidra/
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