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Alternativa de vida hoy.

Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

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Domar el fuego interior

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Comprendiendo y transformando la ira. En este episodio exploramos la raíz psicológica del enojo y cómo transformarlo en una respuesta consciente y ...

Vacío en medio del todo

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

A veces lo tenemos todo, pero algo seguro de nosotros sigue sintiéndose incompleto. Este episodio reflexiona sobre la desconexión emocional, la satu...

Lemuria y la Hermandad blanca

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

No estamos solos... Más allá de lo que ven nuestros ojos, existen guardianes silenciosos, seres que ya recorrieron el camino humano... Y que en luga...

El poder oculto del ombligo

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

Sabías que el ombligo puede ser un canal de sanación física, emocional y espiritual? En este episodio te hablo del método Pechoti, una práctica ...

Más que una máquina, un guardián del camino.

26 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nuestro auto, es un testigo saliente, de nuestras risas, prisas, nuestras emociones vividas. Con cada kilómetro se va cargando de nuestra energía y ...

El lenguaje secreto de lo divino: Milagros

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Todos en algún momento de la vida, hemos deseado experimentar: un milagro! Los milagros, son esa fuerza suprema, amorosa, invisible pero claramente p...

Garrapatas energéticas

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Personas, lugares, situaciones... No sólo roban tu energía, sino que apagan tu luz lentamente. A veces, no hacen nada explícito, pero te drenan, te...

Viviendo entre la miseria espiritual

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hay vacíos que no se llenan con nada... Nos llenamos de miedo, autoexigencia, inseguridad... Medimos "nuestro valor" por los logros que alcanzamos. Y...

Meditación para relajación y conexión espiritual

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Esta meditación es útil como una herramienta para equilibrar el cuerpo, la mente y el alma. Le acompaña una sensación de calma y bienestar, ademá...

Universos paralelos

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

Sabías que, según la interpretación de muchos mundos de la física cuántica propuesta por Hugh Everett en 1957, propone que cada vez que se toma u...

Prejuicios y estigmas

21 May 2025

Contributed by Lukas

Vivimos en un mundo donde constantemente clasificamos, rotulamos, asumimos... Sin preguntar, sin conocer, sin mirar más allá de lo evidente. Alguna ...

Pasatiempos que rescatan

15 May 2025

Contributed by Lukas

A veces no lo notamos, pero el ritmo de la vida actual, nos va drenando, el estrés, las expectativas, las responsabilidades que no acaban... Y en med...

El efecto "manzana podrida"

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Cada individuo aporta su "sabor único", dentro de nuestras relaciones personales y profesionales a las experiencias compartidas. Sin embargo hay pres...

Ladrones de creencias

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Ladrones de creencias: el saqueo del alma. Y no son necesariamente individuos o fuerzas maliciosas, sino contextos, ideologías y paradigmas que inte...

Empatía y conexión humana

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Nos escriben desde Colombia, para comentar a cerca de un terrible acontecimiento que llena de tristeza y sufrimiento a toda una comunidad. Cómo podem...

La cumbre de tus ancestros eres tú

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Sanar nuestras herencias generacionales emocionales y espirituales nos invita a integrar nuestro pasado con amor y sabiduría, pues romper cadenas mil...

La culpa como moneda

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

La culpa, es esa carga emocional que se ha convertido en una moneda de intercambio en nuestras relaciones humanas. La utilizamos para negociar poder, ...

Meditación del árbol de gratitud

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

Reconecta con tus bendiciones y fortalece tu gratitud.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/alternativa-de-vid...

Árbol de gratitud

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Realiza éste maravilloso ejercicio, es una práctica poderosa que combina introspección, creatividad y gratitud para fomentar una mentalidad positiv...

Meditación para cortar lazos energéticos con tu ex

11 Jan 2025

Contributed by Lukas

Realizar un corte de lazos energéticos con amores del pasado, fortalece tu intención de sanar y liberarte, permitiéndote avanzar con mayor claridad...

El amor después de la muerte

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

Qué pasa con el amor que compartimos con las personas que trascienden? Cómo podemos seguir el curso de nuestras vidas con el dolor de su ausencia?Co...

Rotos

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

Cada grieta que el mundo nos deja, es una invitación a llenarla de luz, a ser más fuertes no a pesar de nuestras caídas, sino gracias a ellas. Que...

Amores inconclusos

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hablemos de esas relaciones que quedan en una especie de limbo emocional, dónde los sentimientos no se disuelven del todo y continúan reflejándose ...

Las orgonitas

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nuevo episodio! Hablemos de orgonitas Dispositivos de sanación y equilibrio energético. #alternativadevidahoy #abrazosdeluz #persiguetufelicidadC...

Comprendiendo la muerte a través de la tanatología

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

La tanatología, es una disciplina científica que se centra en el estudio de la muerte y sus procesos asociados; nos brinda herramientas y conocimien...

Coincidencias significativas

19 Oct 2024

Contributed by Lukas

El concepto de coincidencias significativas, fue desarrollado por el psiquiatra Suizo Carl Jung, y lo define como la ocurrencia simultánea de dos eve...

La magia negra

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

La magia negra es un concepto que ha sido parte de la cultura y las creencias humanas durante siglos, se refiere a una forma de magia que se asocia co...

Abrazando a todas mis versiones

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

A lo largo del camino, será vital reconocer y amar todas y cada una de nuestras versiones, desde las más imperfectas hasta la más realizada ha cont...

Elementales

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Los elementales son una representación profunda y simbólica de las fuerzas naturales y espirituales que gobiernan el mundo. Conocer, conectar y trab...

Portales energéticos

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

A qué se le llama portal energético? Cuántas veces al año suceden? En qué fechas se abren los portales energéticos? Para qué sirven? Aquí toda...

Respira! Técnica: Wim Hof

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hablemos de la utilidad al practicar la técnica de respiración desarrollada por el atleta holandés Wim Hof; que posee múltiples beneficios documen...

Música bineural

24 Aug 2024

Contributed by Lukas

Los ritmos bineurales son una forma de estimulación auditiva que utiliza diferentes frecuencias en cada oído, con el fin de inducir diversos estados...

Adicciones y Biodescodificación del alcoholismo

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) una adicción es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia...

Entre sapos y brujas: Viaje a través del amor

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hoy a las 6 pm en Fresno Ca. Se lleva a cabo la presentación de mi libro "Entre sapos y brujas" Viaje a través del amor. Disponible en Amazon!https...

Purificación energética

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Descargar la energía negativa del cuerpo y nuestro entorno, es un proceso fundamental para mantener el equilibrio físico, emocional y espiritual.Con...

Dónde quedaron los aretes?

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

En diversas culturas y tradiciones ancestrales, los aretes han tenido un profundo significado espiritual y simbólico. Qué significa entonces cuando ...

Sensibilidad sensorial

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

La sensibilidad sensorial es la capacidad del sistema nervioso para recibir, procesar y responder a los diversos estímulos externos. Cómo se relaci...

Referentes ejemplares

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

Nuestras asociaciones actúan como un espejo, seguramente ya escuchaste el dicho: "dime con quién andas y te diré quien eres" Necesitamos hoy día, ...

La Biodescodificación

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

La Biodescodificación es un enfoque terapéutico que busca comprender y abordar enfermedades, trastornos, conflictos emocionales y traumas a través ...

Meditación para postparto

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

Práctica está meditación siempre que necesites un momento de paz y reconexión durante tu etapa de postparto.Conviértete en un seguidor de este po...

Depresión postparto

22 Jun 2024

Contributed by Lukas

La depresión postparto,es una dura y común realidad que afecta a muchas mujeres en las semanas o meses posteriores al parto, no es una señal de deb...

Meditación para el enfoque y atención plena

30 May 2024

Contributed by Lukas

La meditación de enfoque también conocida como mindfulness, ofrece múltiples beneficios para la salud mental, emocional y física! Acompáñame a ...

Hipnopedia

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

La hipnopedia, también conocida como técnica de aprendizaje durante el sueño ó aprendizaje subliminal, consiste en brindar información audible du...

"Gemoterapia"

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Es una práctica que consiste en utilizar las propiedades energéticas de los cristales y piedras preciosas para promover el bienestar físico, mental...

Vivimos en 4 habitaciones

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Un proverbio Indio hace referencia a que cada uno de nosotros es como una casa, con 4 habitaciones: física, mental, emocional y espiritual. En qué ...

"Para la próxima vez"

01 Mar 2024

Contributed by Lukas

A menudo nos aferramos a la frase: "para la próxima vez" cómo si fuera una red de seguridad, sin darnos cuenta que se convierte en un susurro perdid...

Presentación de mi libro:"La magia del camino alternativo". La ruta hacia la vida que te mereces.

26 Feb 2024

Contributed by Lukas

"La magia del camino alternativo" de Tannia Castañeda, nos invita a desentrañar nuestro potencial único, teniendo consciencia de quienes somos en r...

Ser realista deprime

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

En ocasiones la cruda realidad nos rebasa, la frialdad de los hechos concretos nos limita y nos vuelve escépticos haciéndonos creer que es casi impo...

La misión de las mascotas

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

Mi queridísima Ivonne Luna, he aquí la respuesta a tú pregunta: Cuál es la misión de las mascotas en nuestra vida? Espero que les guste! Abrazos ...

Dónde nace el amor?

14 Feb 2024

Contributed by Lukas

Que todos tus días estén llenos de amor y de amistades sinceras.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/altern...

Locos transformando el mundo

03 Feb 2024

Contributed by Lukas

"La mayor locura del ser humano consiste en esperar resultados distintos haciendo siempre lo mismo" Alberto Einstein Qué locuras haces tú para cambi...

Anclajes

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

Un anclaje es una asociación emocional positiva o negativa, una especie de conexión afectiva hacia personas, objetos, lugares, fechas, estímulos, e...

Escucha a tu alma: Vive feliz al descubrir quién realmente eres.

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

Tengo el honor de traerles a la Dra. Luisa Rios, una eminencia en el área de la Medicina Alternativa. Autora del libro, Escucha a tu alma: Vive fel...

Meditación para eliminar karma con el arcángel Miguel

31 Dec 2023

Contributed by Lukas

El día domingo corresponde al rayo de luz azul que pertenece al arcángel Miguel, realicemos juntos esta maravillosa meditación para cortar el karma...

Nuestras batallas

24 Dec 2023

Contributed by Lukas

La batalla interior, un viaje personal hacia la autenticidad. Como dijo el filósofo Platón "Sé amabale, pues cada persona con la que te cruzas, est...

La Navidad y sus rituales

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Qué significa para ti la navidad? Cuáles son algunos de los rituales importantes que se realizan?Conviértete en un seguidor de este podcast: https:...

Yo soy

10 Dec 2023

Contributed by Lukas

Presentación: TanniaConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/alternativa-de-vida-hoy--4070805/support.

Llave tonal: música constructiva

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

Qué es una llave tonal? Efectos de su acción vibratoria en nuestro día a día. Dónde se encuentran las llaves tonales?Conviértete en un seguidor ...

Tú templo sagrado

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Eres realmente consciente de lo que resguarda ese maravilloso traje a la medida que usas, confeccionado exclusivamente para tí? Tú cuerpo es tu tem...

Los Orbes: manifestaciones de energía inteligente.

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

Abre tu mente, sé perceptivo de éstos seres mitológicos que en diversas culturas se han venido manifestando por mucho tiempo. Qué son los orbes?...

Meditación: Reencuentro energético contigo mismo.

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Conecta con tu aura y tus centros energéticos, con cada uno de tus chakras, reestablece el flujo natural de cada uno, elimina nudos o bloqueos.Convié...

Composición energética de tu ser, parte II. Tu poder místico y la energía creadora.

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

Cómo reestablecer y activar nuestra energía? Qué es nuestro poder místico? Hablemos en ésta segunda parte de Kundalini, de energía toroidal, de ...

Composición energética de tu ser

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Cómo se compone, fluye, desequilibra, impacta, bloquea y se vuelve a equilibrar nuestro campo energético?.Conviértete en un seguidor de este podcas...

El poder de tu nombre

09 Sep 2023

Contributed by Lukas

Tú nombre no solo te da identidad e individualidad, también brinda un enorme poder lo sabías? Además de responsabilidad y bendiciones. Lo primero ...

Sana tu árbol genealógico: Psicogenealogía

02 Sep 2023

Contributed by Lukas

Lo que ignoramos de nuestra familia, es tan importante como lo que conocemos de ella. Indagar nuestros vínculos transgeneracionales nos ayuda a compr...

Energía constante y disponible!

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

La forma en que pensamos que nos sentimos, tiene un gran efecto definitivo en nuestro sentir físico, la mente obedece la orden que recibe, y al vehí...

Qué estoy haciendo mal?

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

En ocasiones sentimos que muchas cosas negativas ocurren en nuestras vidas, la sensación de que todo va mal, llega a transformarse en síntomas asoci...

Gemas, piedras y cristales!

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

Las gemas, cristales y piedras, se consideran agentes terapéuticos por su maravillosa capacidad de emitir y transformar la energía de su entorno, al...

Cuáles son tus dones?

28 Jun 2023

Contributed by Lukas

Descubre con tú fecha de nacimiento cuáles son tus dones sagrados o talentos; esas cualidades innatas que se nos han otorgado para ayudarnos a alcan...

En sintonía con la misión de vida

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

Cuando te conectas con tu misión de vida, el alma descansa! Mientras tanto, la vida te conduce por caminos de enseñanza, te va puliendo, te va forma...

Uso de la poderosa llama violeta

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

La llama violeta transforma, elimina karma, eleva la consciencia, trae paz, orden, devuelve la vitalidad, restableciendo el flujo de energía natural,...

El consejo kármico

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

"Todo lo que el hombre siembre, eso mismo cosechará" El karma es una energía trascendente generada a partir de nuestros actos, acciones que arrastra...

En los últimos minutos de vida...

31 May 2023

Contributed by Lukas

Qué sucede semanas, días, minutos antes de morir? Será que surgen avisos, cambios de actitud? Aquí y ahora escucha esto entonces.Conviértete en ...

Bioenergía

24 May 2023

Contributed by Lukas

A cada momento recibimos e intercambiamos energía, ya sea con personas, espacios físicos, incluso mascotas, todo lo que nos rodea produce informació...

Círculos de mujeres

22 May 2023

Contributed by Lukas

Los círculos de mujeres se remontan desde 1985, son mujeres llamadas a equilibrar las energías del universo, a través de espacios mágicos, sanador...

Meditación para equilibrar nuestra energía femenina y masculina.

12 Apr 2023

Contributed by Lukas

Mujeres y hombres tenemos la capacidad de poder alternar energéticamente entre nuestra energía femenina y masculina. Pero que hacer si nos encontrem...

Energía femenina y masculina en equilibrio.

04 Apr 2023

Contributed by Lukas

Hablemos de la teoría de la polaridad, de la importancia de vivir en armonía y equilibrio con nuestra dualidad energética: femenina y masculina, as...

Rituales para celebrar tú cumpleaños

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Los rituales son ceremonias simbólicas que constantemente siguen un conjunto de normas establecidas, este tipo de celebraciones sin tods una tradició...

Hoy elijo quedarme en la vida

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Hoy te agradezco y te digo adiós, escojo la vida. Muchas ocasiones evitamos decir adiós, pero puede convertirse en un hábito emocionalmente peligro...

Escucha a mamá

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

Existe alguna diferencia entre oír y escuchar? Qué tan importante es mantener un vínculo sano con tu madre? Mama representa elementos fundamentales...

Coincidencias, suerte o milagros?

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Sucesos increíbles dirigen y dan forma a nuestras vidas, toda coincidencia es una pista, un mensaje que requiere atención, mismas que pueden guiarte...

El mundo de los sueños

26 Jan 2023

Contributed by Lukas

Contar un sueño en una actividad tan antigua, frecuente y característica de los seres humanos, recuperar el recuerdo vivido, estudiar los sueños, e...

Feliz 2023

01 Jan 2023

Contributed by Lukas

Deseando lo mejor para ti!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/alternativa-de-vida-hoy--4070805/support.

Efecto Mandela

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

"Efecto Mandela" término acuñado en el año 2009 por Fiona Broome, creó una página web para detallar la observación de un fenómeno, sumamente ...

Los presentimientos

28 Dec 2022

Contributed by Lukas

Un presentimiento muestra cambios en el sistema respiratorio cardíaco y pulmonar 10 segundos antes de que se produzca algún suceso agradable o pelig...

Amuletos y talismanes.

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Qué es un amuleto? Qué es un talismán? Podemos llegar a confundirlos y pensar que se utilizan para el mismo fin, cuando en realidad tienen diferen...

Meditación guiada ejercicio energético de sanación.

10 Dec 2022

Contributed by Lukas

Realizemos juntos este maravilloso ejercicio energético.Ideal para embarazadas, seremos un canal energético para realizar un ejercicio básico energ...

Quiromancia

23 Nov 2022

Contributed by Lukas

Una lectura de mano es asunto serio... Nuestro pasado, presente y la proyección del futuro, todo está ahí! Una buena lectura examina la forma, los ...

El karma y el mes de tú nacimiento.

18 Nov 2022

Contributed by Lukas

Karma literal significa "acción", forma parte de cada uno de nuestros días, que quede claro el concepto de karma, según el mes de tu nacimiento, qu...

Vivimos cuando decidimos correr el riesgo...

05 Nov 2022

Contributed by Lukas

Te comparto este libro de pasajes y paisajes heterogéneos, una lucha contra la fugacidad del ser humano, miniaturas que combaten la fragilidad de la ...

Sanación del útero

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Al reinventar el cuerpo, cambia el universo, al sanarte a ti, sanas a todas las mujeres! Todas somos una.La energía uterina es sumamente compleja den...

Te deseo un amigo...

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

Qué es ser amigo?Que tipos de amistades generas día a día?Mantener amistades requiere de esfuerzo, pero indudablemente las inversión vale la pena....

Llegó tu momento: Salto cuántico

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

Estás listo! Recibe la energía mística, cambia de órbita energética trasciende y da por fin ese salto cuántico evolutivo.Conviértete en un segu...

El Amor...

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

Cómo dice Pablo Neruda: "Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la vida".Conviértete en un seguidor de este podcast: htt...

Los personajes que represento: Volver a nacer!

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hoy tenemos un texto del Licenciado en Ciencias Físicas. Carlos González.Con una experiencia de 24 años como maestro de matemáticas y de física p...

Los Personajes que represento

06 Sep 2022

Contributed by Lukas

Eres realmente el protagonista, el personaje principal de la historia de tu vida?Mientras la trama avanza pueden surgir una serie de personajes, que e...

Meditación en el embarazo

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

Es sumamente importante en ésta etapa de la vida cuidar de tu salud física, emocional y espiritual, todo cuento ocurra en éste periodo de gestació...

Conexión con mis Registros Akashicos

20 Aug 2022

Contributed by Lukas

Una lectura de registros akashicos es una sesión con tu yo superior, guías, maestros, etc, etc. Un intercambio de información con alta vibración p...

Lectura teórica de registros Akáshicos

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

En esta ocasión quiero que sepas cómo se realiza en la teoría una lectura de registros akashicos, qué puedes preguntar, cuántos tipos de lecturas...

Íncubos y Súcubos: fantasmas del sueño.

07 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hay escuchado hablar de personas que sueñan o experimentan tener relaciones con fantasmas?Te ha pasado que se te sube el muerto? Esa sensación noctu...

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