#62 Auto hipnose guiada para reforçar a confiança e relaxar

Olá, sou o André e te dou as boas-vindas a mais uma sessão gratuita de hipnose. Neste áudio, com a sua permissão, guio a sua atenção para um breve momento de calma e tranquilidade, levando os seus pensamentos a uma jornada para reforçar - e mesmo recuperar - sua confiança em si. Também conduzo o processo de auto hipnose para abrir as portas para um sono mais calmo e tranquilo, para um despertar ainda mais confiante.  Neste exercício, é preciso que você busque um lugar calmo, em que possa escutar e dedicar sua atenção à nossa conversa.   Vamos começar? Apenas feche os olhos quando eu pedir e ouça as instruções, permitindo-se viver essa experiência relaxante e incrível. Não se esqueça de seguir meu podcast para mais pílulas, sessões e muito mais!  Aproveite e se inscreva no meu perfil do Instagram e nas demais redes e canais do Além da Linguagem aqui:  https://linktr.ee/alemdalinguagem.

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