Comment un second cerveau peut booster ta productivité et alléger ta charge mentale avec Julia Coudert

 Que ce soit par notre quotidien d'entrepreneure, toute l'info qu'on consomme en ligne ou par nos 1001 idées par seconde. Notre cerveau n'est souvent pas très, très loin d'atteindre sa limite. Résultat, ça nous fatigue.On se sent moins efficace ou parfois franchement, dépasser. Aujourd'hui. Je suis contente d'accueillir Julia qui entreprend depuis 2013 et dont la zone de génie est exactement ce qu'il nous faut, l'organisation, la gestion du temps et la productivité.Ce qui est abordé dans cet épisode: Les freins à la productivité, notamment lorsqu'on travaille de chez soiComment réduire la charge mentale liée à la création de contenu ?Le concept de "second cerveau" : ce que c'est, comment cela a transformé sa propre gestion de l'information3 outils numériques pour trier et organiser l'information.Pour découvrir le Cabinet des Curiosités, clique ici Pour suivre Julia sur Instagram: https://www.instagram.com/i.dont.think.i.feel/Son blog: https://www.idontthink.fr/blog/---Et si tu souhaites soutenir Ambition Digitale gratuitement 🥰💌 Laisse moi un témoignage sur Apple Podcast:  juste ici ou sur Spotify  🧋 Mentionne le Podcast en Story Instagram👑 Abonne-toHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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