#519 ¿cuánta proteína comer para perder peso?

¿Sabías que la proteína ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo? ¿Cuánta proteína debo comer cuando estoy en un programa para perder peso? ¿Para qué me sirve? ¿Sabías que la proteína te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo? En este episodio te platico las ventajas de incluir mayor cantidad de proteína mientras pierdes peso. -Te diré un pequeño recordatorio de que es la proteína, y como aplicarla. ________________________________ Si te gustaría saber aún más sobre nutrición y entrenamiento, regístrate en la Semana del Entrenador, es muy fácil y lo mejor es que no tienen ningún costo.    https://materiales.amedweb.com/lanzamiento-ee90d-pagina-de-registro-al-webinar-en-vivo-2021   En nuestros sitios encontrarás:    - Podcasts sobre educación,    - entrenamiento,     - nutrición,     - mercadotecnia deportiva,     - suplementación,    - psicología deportiva,    - EC0474    - EC0783    - EC0633 __________ No estás solo durante tus entrenamientos, estamos aquí para acompañarte y ayudarte a alcanzar el éxito deportivo. ¡BIENVENIDO!   AMED | Deporte, nutrición y emprendimiento más cerca de ti.   🤗  Para mantenerte al día como Entrenador Efectivo suscríbete al podcast ✅ 🔔    👉Únete a nuestro contenido en Telegram link: https://t.me/joinchat/RxfsX_BZWUXkjQec  😃 ¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales!   👉Facebook: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/   👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial   👉Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/?hl…   👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web   👉Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw  #YosoyAMED #Nutricion #Entrenamiento #EmprendimientoDeportivo

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