¿Te ha pasado alguna vez a mitad de un entrenamiento sentir de golpe dolor y que tu músculo se tensa? Sin duda alguna, a más de uno nos ha sucedido, hemos experimentado lo que se conoce como calambres musculares. En el episodio de hoy, te hablo acerca de los calambres musculares, pero sobre todo, qué alimentos nos ayudan a evitarlos. ¿Eres entrenador y buscas certificarte o iniciar como entrenador? Esta es la oportunidad de certificarte y obtener validez oficial ante SEP-CONOCER. Únete sin costo al SEMINARIO DEL ENTRENADOR y obtén toda la información ¡Regístrate ya! https://materiales.amedweb.com/20210303-embudo-conocer-cliente-ideal ¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales! 👉Facebook: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/ 👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw 👉Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/ 👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial 👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web
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