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#935 | Sobrecarga progresiva explicada: crece tu músculo y aumenta tu fuerza hoy | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB
18 Dec 2023
¡Descubre el secreto para potenciar tu cuerpo y mejorar tu rendimiento! En este vídeo, sumérgete en el mundo de la sobrecarga progresiva: el camino clave hacia el crecimiento muscular y el aumento de fuerza. Aprende por qué esta técnica esencial es beneficiosa para todos, desde principiantes hasta atletas experimentados. Te mostraremos cómo planificar inteligentemente tu entrenamiento y variar tus rutinas para evitar estancamientos y alcanzar tus metas fitness. ¿Eres entrenador y buscas certificarte o iniciar como entrenador? Esta es la oportunidad de certificarte y obtener validez oficial ante SEP-CONOCER. Únete sin costo al SEMINARIO DEL ENTRENADOR y obtén toda la información ¡Regístrate ya!https://materiales.amedweb.com/20210303-embudo-conocer-cliente-ideal ¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales! 👉Facebook: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/ 👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw 👉Instagram:https://www.instagram.com/amedweb// 👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial 👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web
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