Podcast 383 AMED - 3 Sistemas De Metabolismo Energetico

3 sistemas de metabolismo energético Te doy la bienvenida a uno de los podcast deportivos más escuchados de Latinoamérica. Soy el Ing. Agustín Alarcón Arce y hoy vamos a platicar sobre la energía que necesita tu cuerpo para realizar rutinas funcionales. Recuerda que la energía es el impulso que nos permite entrar en movimiento, los recursos energéticos que necesita tu cuerpo surgen gracias a las calorías. No podemos olvidar la función especial que desempeña el ATP (Adenosín trifosfato) , toda actividad ocupará oxigeno para producir ATP. Podemos identificar diversos tipos de energía a la hora de realizar una actividad física, así que aquí te muestro algunas. Tenemos la energía cinética, siempre asociada al movimiento, por ejemplo algún deporte como lanzamiento de bala. Energía potencial, para hacer un movimiento fuerte con la proyección de toda la energía que se pueda expulsar. Descubre más escuchando este increíble episodio 👉 Recuerda que tu podcast AMED lo pedes escuchar en tu plataforma favorita: iTunes, Ivoox, Spotify, y desde luego en nuestro sitio web www.amedweb.com, donde te invito ademas a conocer toda la info que tenemos para ti y todos los detalles de nuestro programa AMED con 1 click. Por favor, déjanos 5 estrellas de valoración y comparte este material de calidad con aquellos que amen el deporte, tanto como tu. Amen con 1 click es un sistema de educación continua que te permite convertirte en entrenador certificado en menos de 1 año.

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