In questa puntata di Anime di Corsa entriamo nella storia di Luciano Rota, atleta Altra Running e una delle sorprese più interessanti del trail italiano.Una carriera iniziata sulle due ruote, un cambiamento improvviso, una crescita bruciante: in pochi mesi Luciano è passato dalla mountain bike alle prime posizioni nelle gare internazionali di corsa in montagna. Oggi lotta per la maglia azzurra e sogna i Mondiali.In questo episodio parliamo di:il momento esatto in cui ha capito che doveva cambiare sportcome si trasforma la forza mentale da ciclista in potenza da trail runnergli allenamenti che hanno accelerato la sua crescitacome vive pressione, imprevisti e “momenti bui” in garaperché la montagna gli dà qualcosa che la bici non riusciva più a darel’obiettivo Mondiale e la responsabilità della maglia azzurraUna conversazione sincera, intensa, piena di dettagli tecnici e riflessioni profonde su cosa significa crescere, cambiare e riscoprire sé stessi attraverso la corsa.#LucianoRota #TrailRunning #EscoACorrere #AltraRunning #CorsaInMontagnaDiventa abbonato del canale e supportaci!https://www.youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/join📕 Scopri il mio libro: Il Cammino del Runnerhttps://bit.ly/3GEjB74🎓 Vuoi un programma personalizzato? Entra nella Esco a Correre Academy https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOBDiventa abbonato del canale e supportaci!https://www.youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/joinEntra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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