Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Anlamayan Kalmasın - Gündelik Sohbetler

🌕 Dolunayın Uyku Üzerine Etkisi

12 Jun 2025

Description

Sağlanan kaynak, dolunayların insanlar üzerindeki etkilerini tartışan çeşitli bireysel deneyimler ve bakış açıları sunmaktadır. Birçok kişi, dolunay zamanlarında uykusuzluk, gerginlik ve tuhaf rüyalar gibi yaygın sorunlar yaşadığını belirtirken, bazıları ise enerji artışı hissettiğini veya dolunayın uyku düzenlerini etkilemediğini ifade ediyor. Metinde, bilimsel araştırmalara atıfta bulunularak dolunayın melatonin hormonunu düşürdüğü ve uykuya dalmayı zorlaştırdığı öne sürülüyor; ancak, bazı yazarlar bilimsel kanıtların yetersiz olduğunu ve durumun psikolojik koşullanmadan kaynaklanabileceğini savunuyor. Ayrıca, antik inanışlar ve astrolojik etkiler gibi çeşitli teoriler de (ayın vücuttaki suyu etkilemesi veya genetik faktörler gibi) uyku sorunlarını açıklamak için dile getiriliyor.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.