APRENDER A ENVEJECER
Episodes
Personas mayores en la agenda legislativa: Antares Vázquez (16/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #AprenderAEnvejecer...
Cuidado del sueño en la persona mayor (15/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
La importancia que tiene sobre la salud del cuerpo y mente de las personas mayores contar con un sueño reparador. ¡Conéctate! #Aprender...
Marzo, mes de la voluntad anticipada (14/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Toda persona manifiesta de forma libre y consciente su decisión sobre la forma en que quiere ser tratada #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversac...
Vacunas en CDMX, te decimos cómo (11/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Lo único que necesitas para vacunarte en la Ciudad de México. ¡Conéctate! #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer Síguenos en: &n...
En movimiento con el IPN: Acondicionamiento físico (10/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas para mantener un cuerpo saludable. #AprenderAEnvejecer #ElOn...
Mujeres adultas mayores con INMUJERES (09/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Se hace énfasis al derecho al cuidado de las mujeres adultas mayores. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en:http://www...
¿Qué sigue después del Síndrome Climatérico? (08/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
El climaterio es un periodo de transición antes de la menopausia como consecuencia del agotamiento ovárico #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsCo...
Ahorro para personas mayores con PENSIONISSSTE (04/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
La AFORE PENSIONISSSTE es una administradora pública para invertir una pequeña parte de su salario o hacer aportaciones para una vejez con seguridad...
En movimiento con el IPN: Gimnasia (03/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
La gimnasia es un ejercicio muy recomendable para mantener la salud, seguridad, autonomía y confianza propia en edades avanzadas. #ElOnceEsConv...
Personas mayores en la agenda legislativa: Kenia López (02/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Qué logros han obtenido las personas mayores en la expansión de sus derechos? #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.fa...
Síndrome de fragilidad en la persona mayor (01/03/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
La fragilidad es un síndrome geriátrico que se caracteriza por una disminución de la reserva fisiológica #ElOnceEsConversación Sígu...
Rehabilitación pulmonar después de padecer COVID-19 (28/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
La rehabilitación pulmonar es el uso de ejercicios, educación y cambios de los hábitos para mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida. #P...
Red de apoyo mutuo de la SIBISO (25/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Disfruta del programa "Aprender a envejecer". #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter....
Terapia respiratoria post COVID (24/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ejercicios para mejorar nuestra respiración post covid. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOnc...
Personas mayores en la agenda legislativa: Margarita Valdez (23/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #ElOnceEsConversación Sí...
Cuidados en la columna de la persona mayor (22/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Una buena postura corporal, tanto al caminar como en reposo, es determinante para evitar el desarrollo de lesiones o deformaciones en la columna #ElOn...
La esquizofrenia en la persona adulta mayor (21/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Le saludamos con mucho gusto, y le invitamos a acompañarnos este domingo 21 de febrero en su programa Aprender a Envejecer. Tenemos un repertorio de ...
Información para la vacunación (18/02/2021)
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Como los adultos mayores han vivido esta pandemia y los problemas que han generado #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalO...
Orientación para la vacunación de personas adultas mayores (17/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Personas mayores en la agenda legislativa: Dulce María Sauri (16/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Vacunación a personas adultas mayores (15/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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El valor de amarse (14/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Con una rica taza de café o de té, con un atole bien calientito, empezamos este domingo la transmisión de Aprender a Envejecer. Esta revista de tre...
Cómo ejercer tus derechos electorales (11/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Aliviar el dolor de cuello y hombros con el Kendo (10/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ejercitarnos con el arte marcial japonés del KENDO en donde KEN significa espada y DO significa camino. #ElOnceEsConversación Síguenos en: &n...
Personas mayores en la agenda legislativa: Martha Tagle (09/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Impulsar la expansión de los derechos de las personas mayores. #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://...
Osteoporosis en la persona adulta mayor (08/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
La osteoporosis es una enfermedad especialmente frecuente a los mayores de 50 años, que se caracteriza por la pérdida de densidad ósea. #ElOnceEsC...
La amistad, prioridad en la vejez (07/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Con la alegría de Arcadia y el Grupo Colibrí, iniciamos nuestro programa este 7 de febrero para ofrecerle contenidos diseñados especialmente para l...
La cultura está contigo en la distancia (04/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
La importancia de la cultura. #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalO...
Ejercicios que nos ayudan a prevenir la osteopenia (03/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Personas mayores en la agenda legislativa: Ma. Ángeles Huerta (02/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Conocer y prevenir la osteopenia (01/02/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Las vacunas garantizan calidad de vida en la persona mayor (31/01/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Este domingo queremos que nos acompañe y disfrute la combinación de reportajes, historias de vida, entrevistas y, sobre todo, de la música y el bai...
Atención integral para las personas mayores (28/01/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Disfruta del programa "Aprender a envejecer". Atención integral para las personas mayores. #ElOnceEsConversación Síguenos en: htt...
Aliviar el dolor de cadera con el boxeo (27/01/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Además de estos beneficios físicos, el box es efectivo para adquirir seguridad personal. #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www...
Personas mayores en la agenda legislativa: Aleida Alavez (26/01/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Una característica de los gobiernos progresistas es impulsar la expansión de los derechos de las personas. #ElOnceEsConversación Síguenos en...
Enfermedades respiratorias, prevención y cuidados (25/01/2021)
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Cuáles son las causas más comunes de una enfermedad respiratoria en las personas mayores? #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://...
Aislamiento y soledad, ¿cómo afectan a nuestro cerebro? (24/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Sabía usted que vivimos un promedio de 9 años menos si vivimos en soledad, sin contacto con otras personas? Nuestro cerebro esta hecho para vivir ...
Cultura UNAM para las personas mayores (21/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Dar a conocer las diferentes actividades de la cartela UNAM. #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http...
Prevenir caídas con la fisioterapia (20/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Las caídas son una de las principales causas de deterioro en la salud de las personas adultas mayores. Síguenos en: http://www.facebook....
Personas mayores en la agenda legislativa: Dolores Padierna (19/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #ElOnceEsConversación Sí...
¿Qué es la EPOC? (18/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
A la enfermedad pulmonar obstructiva crónica se le conoce como EPOC. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOn...
El miedo, ¿aliado o enemigo? (17/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Hasta dónde el miedo es nuestro aliado?, ¿Hasta dónde puede dañarnos?, ¿Qué hacer con el miedo que ha estado tan cerca de nosotros? Síguenos ...
Consejos para ahorrar y cuidar tu retiro (14/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Hasta dónde el miedo es nuestro aliado?, ¿Hasta dónde puede dañarnos?, ¿Qué hacer con el miedo que ha estado tan cerca de nosotros? Síguenos ...
Flexibilidad motriz con el Yoga (13/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Cómo funciona la donación de órganos (12/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
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¿Cómo prevenir un ataque al corazón? (11/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Hablar sobre infarto los cuidados posteriores para prevenir el infarto. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitt...
Mitos sobre los antidepresivos (10/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Los antidepresivos son medicamentos empleados para tratar la enfermedad de la depresión, debemos tomarlos durante el tiempo y la dosis indicadas por ...
Los adultos mayores y las artesanías (07/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
La escuela de artesanías del INBAL ofrece los estudios de técnico artesanal en ocho formaciones: cerámica, ebanistería, esmaltes, estampado, joyer...
Caminar y trotar para una mejor salud (06/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Voluntad anticipada (05/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
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15 propósitos para una vida con sentido en el adulto mayor (04/01/2021)
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Aprender a envejecer - Construir nuestro proyecto de vida (03/01/2021)
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
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Mujer y envejecimiento (07/03/2021)
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Las mujeres en este país, somos un poco más de la mitad del total de la población. Queremos acercarnos a las condiciones en que llegamos a la veje...