Atleta Mentale
Episodes
Quando il coach ha bisogno di coaching: la mia verità
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎙️ NUOVO EPISODIO - La verità che nessun mental coach vi dice"Anche io, che faccio la mental coach, ho momenti in cui non so cosa fare. E s...
Da atleta a mental coach: perché non ho mai smesso di essere un'atleta
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
In questo episodio autentico e vulnerabile, Sara Penzo condivide la sua verità: anche lei, che fa la mental coach, ha momenti in cui non sa cosa fare...
Il Libro che ha Rivoluzionato il Mental Training Sportivo - Libreria della Mental Coach
30 May 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Benvenuta nel primo episodio della Libreria della Mental Coach!In questo episodio inaugurale, Sara Penzo - mental coach specializzata nel supp...
Arsenal vs Barcellona: 5 Lezioni Mentali dalla Finale di Champions
28 May 2025
Contributed by Lukas
🏆 Appena tornata da Lisbona con lezioni preziose dalla finale di Champions League femminile!In questo primo episodio di "Atleta Mentale", analizzo ...
3 SEGRETI MENTALI DELLE CAMPIONESSE | Come Gestire la Pressione nelle Finali
20 May 2025
Contributed by Lukas
La differenza tra una buona atleta e una campionessa si vede nei momenti decisivi. In questo episodio di 'Atleta Mentale', condivido i 3 segreti menta...
Il Potere del Mental Training: Come la Scienza Trasforma la Performance Sportiva
16 May 2025
Contributed by Lukas
Sara Penzo | Mental Coach SportivaIn questo episodio esploriamo come la scienza del mental training può trasformare la performance sportiva d'elite.S...