Nesse episódio, compartilhei informações valiosas sobre emagrecimento saudável e sustentável, sem dietas ou remédios. Abordei temas como consumo de proteínas, horários das refeições e café da manhã. Priorizei alimentos de qualidade, com baixo carboidrato, cetogênica e jejum. Respondi perguntas e dei dicas importantes. Ouça agora para obter informações valiosas para sua jornada de emagrecimento. Agradeço a todos pela participação e continuemos juntos nessa busca por um estilo de vida saudável. André Burgos - Especialista em Emagrecimento Sem Dietas Nem Remédios. Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/
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