DIA 5 - JEJUM DE 5 DIAS COM ANDRÉ BURGOS

Hoje, na nossa live incrível, mergulhamos fundo no mundo do jejum e saúde. Foi uma jornada emocionante, repleta de descobertas e insights. Primeiro, exploramos como encerrar o quinto dia de jejum de forma inteligente e saudável. Discutimos estratégias, compartilhamos experiências e desvendamos os segredos para maximizar os benefícios do jejum intermitente. Mas não paramos por aí. Durante a live, fizemos medições ao vivo. Acompanhei minha glicose e cetose, revelando os números que importam. Afinal, conhecimento é poder, e entender como nosso corpo responde ao jejum é essencial para otimizar nossa saúde. E o ponto alto? As perguntas e dicas valiosas que surgiram no final da transmissão. Vocês, minha incrível comunidade, sempre me surpreendem com suas curiosidades e insights. Juntos, exploramos tópicos como autófagos, refeições de recompensa e muito mais. Então, se você perdeu a live ou quer reviver os momentos épicos, não deixe de conferir o vídeo completo agora mesmo. Aqui, você encontrará todas as informações detalhadas, gráficos e, claro, minha paixão pela saúde e bem-estar. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.