No domingo 03 de abril, Paula (@correpaula) correu a maratona de Paris seguindo uma abordagem nutricional que favorece a eficiência metabólica e não à dependência dos carboidratos assim como pregam as diretrizes. E o resultado foi (novamente) fantástico. Nenhuma novidade, né? Nesse episódio falamos tudo o que escondem sobre Performance e Eficiência Metabólica. Se liga que esse episódio está intrigante. Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
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