Aumla - Winning with Wellbeing
14. Sunda kostvanor under arbetsdagen - Med Sofia Antonsson
23 Oct 2023
Detta avsnitt gästas av legitimerad dietist Sofia Antonsson. I avsnittet fokuserar vi på kostvanor på arbetsplatsen och deras påverkan på vår dagliga prestation och vårt välmående. Vi utforskar även ämnen som regelbundet ätande, snabba kolhydrater, och hur arbetsgivare kan främja hälsosamma kostvanor och pauser på jobbet.Dessutom belyser vi betydelsen av en sund fikakultur samt får du råd om att hantera magproblem genom kostanpassningar. Lyssna för att ta del av kostens betydelse på arbetsplatsen.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana