Alle Carbs & das perfekte Bundle für Läufer kommt von Mnstry 👉 Hol dir dein Running Bundle📺 LIVE-STREAM: Sonntag, 14.12.2025 - 10 Uhr auf Twitch – Cross-EM Live-Reaktionen 👉 Twitch AuslaufenMax ist zurück auf der Bahn! Nach Wochen der Verletzungspause hat Max endlich wieder positive News: 8km und 12km Dauerläufe auf dem Laufband sind geschafft, und der erste Outdoor-Lauf steht kurz bevor. Sein Ziel? Mental und physisch bereit fürs Trainingslager in Monte Gordo Anfang Januar.Außerdem: Wir previewen die Cross-Europameisterschaft in Lagoa – von der Strecke (13,9% maximale Steigung!) über die deutschen Team-Chancen bis zu unseren Favoriten. Felix und Max diskutieren, ob die flache, technische Strecke den deutschen Läufern in die Karten spielt oder eher gegen sie arbeitet.Plus: Die kontroverse Diskussion um Josh Hoeys 600m-Weltrekord – warum uns das im Dezember nicht aus den Socken haut – und die wichtigste Frage: Wie überlebt man eine Wildschwein-Begegnung beim Nachtlauf im Wald? (Spoiler: Wegrennen hilft nicht bei 40-50 km/h!)

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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