¿Quién es más hijo de put*? | Codependencia y Narcisismo en la Pareja 💔 Test de Regalo

¿Quién es el “malo” en una relación tóxica? ¿El codependiente o el narcisista?Si estás en una relación codependiente con un narcisista, esto te interesa.En este video te explico la diferencia entre codependencia y narcisismo en la pareja, cómo identificar si estás en una relación tóxica con dependencia emocional, y qué papel juega la vergüenza tóxica en todo este caos. También hablamos del abuso emocional en la codependencia de pareja y de por qué tantas veces nos cuesta ver las señales de una pareja narcisista y codependiente.Además, te regalo un test de narcisismo para vos o tu pareja 😆▶︎ Descargá el Test de narcisismohttps://autoestimaninja.com/alamierd/▶︎ Mirá los demás episodios:https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxtHL7LYs1cH1s3UvZELlJg4▶︎ Si te interesa este tema, aquí tenés un seminario de regalo:https://autoestimaninja.com▶︎ Si querés apoyar el canal, regalale un café al ninja (que no esté frío):https://ko-fi.com/autoestimaninja---Capítulos:00:00 Intro01:12 Info valiosa y modalidad02:23 El Termómetro de la codependencia - grados y diferencias03:30 Trauma complejo05:10 Modo Walking Dead - el modo supervivencia05:55 Modo supervivencia: Atacar, huir o congelarse06:48 Modo supervivencia: Parálisis10:55 Máscaras y roles que nacen del hogar disfuncional11:45 Abuso, descuido o abandono: las tres raíces del dolor16:17 La vergüenza tóxica - “hay algo mal en mí”17:47 Cómo la vergüenza destruye la autoestima y genera máscaras19:29 Compensación y sobrecompensación: del bullying al narcisismo20:34 Narcisismo y codependencia como respuestas al trauma22:49 El codependiente: sobrevivir complaciendo y adaptándose23:10 Resumen de la afectación - Excelente, miralo25:29 ¿En qué pensás al escuchar "narcisista"?25:58 Narcisistas ofensivos vs defensivos - frágiles, inseguros26:39 Cuidado con la lástima por vos mismo27:17 ¿Si exagero o aparento, soy narcisista?28:24 Narcisista vs Co-Narcisista - diferencia clave29:40 Codependiente y Narcisista: lo que quieren es no sentir el dolor30:54 Narcisista y co-narcisista se necesitan mutuamente31:37 Características del narcisista34:23 Tres tipos de narcisistas37:41 Características del co-narcisista38:42 Diferencia entre co-narcisista y codependienteAtribuciones:Music https://pixabay.com/users/sigmamusicart-36860929Music https://pixabay.com/users/zec53-16984292Doc https://pixabay.com/illustrations/ai-generated-man-dude-crazy-funny-8395968/Versus https://www.freepik.es/vector-gratis/duelo-estilo-comico-conflicto-versus-diseno-pancartas_251189518.htm

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