#22 - 10 Dicas de Saúde de 1500 anos atrás pra você - Ayurvedese Podcast | Transcription & Insights

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Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular: Android: bit.ly/ayurapp1 Iphone: bit.ly/ayurapp2 Para este episódio pegamos *10 dicas de saúde*, escritas por volta de 1.500 anos, por *Vagbhata* em seu texto clássico *Astanga Hrdayam*, com impressionantes *7120 versos*. Impressionante como muitas já eram ditas há todo esse tempo e até hoje, muitas vezes, não fazemos, muitas vezes nem sabemos que existiam. Na visão do Ayurveda, falamos sobre os 4 objetivos de vida ( *purusharthas* ) de nós seres-huhmanos, falamos sobre as 10 regras de conduta que *não devemos fazer*, se quisermos *alcançar a felicidade*. E ainda tem um trecho da música de *Milton Nascimento - Canção da América* que praticamente foi dita por Vagbhata. Namastê. 😑🕉🙏🏼 Lucas Campos

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