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Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs Herz
Episodes
Entzündungen bei Kinderwunsch
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
Du machst so viel für deinen Kinderwunsch. Zyklustracking. Arttermine. Supplements. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: Irgendwas in meinem Körper i...
5 Wege zu klaren Entscheidungen im Kinderwunsch
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Es gibt Entscheidungen im Kinderwunsch, die sich einfach unmöglich anfühlen. Egal, wie sehr du hin- und herdenkst: Beides tut weh. Weitermachen oder...
3 einfache Weg zu mehr Entspannung bei Kinderwunsch
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Im Kinderwunsch ist es nicht immer der volle Terminkalender, der stresst, sondern das Hoffen, Warten, Zweifeln und Vergleichen. Dieser emotionale Stre...
Was steht deiner Schwangerschaft im Weg?
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Wie Mind-Body-Arbeit dir hilft, unbewusste Blockaden zu lösen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Funktionierst du nur noch, statt wir...
Was du nicht über Spermienqualität wusstest
20 May 2025
Contributed by Lukas
Warum Fruchtbarkeit ein WIR-Thema ist In dieser Folge werfen wir eine liebevollen, aber klaren Blick auf ein Thema, das oft übersehen wird: die Sperm...
Loslassen ohne aufzugeben
13 May 2025
Contributed by Lukas
"Ich muss nur loslassen...dann klappt es endlich mit dem Schwanger werden." Diesen Satz hast du bestimmt schon oft gehört. Vielleicht glaubst du soga...
Wenn alle um dich herum schwanger werden...nur du nicht
05 May 2025
Contributed by Lukas
Du freust sich für sie. Ehrlich. Aber tief in dir zieht sich etwas zusammen. Schon wieder eine Schwangerschaft. Aber schon wieder nicht deine. In die...
Was wirklich deine Fruchtbarkeit beeinflusst
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge räume ich mit einem weitverbreiteten Mythos im Kinderwunsch auf: Dass dein Alter der entscheidende Faktor sei. Du erfährst, was wirk...
Was deine Hormone jetzt brauchen
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
Und wie du sie ganz sanft unterstützen kannst Du wünscht dir ein Baby, aber dein Körper fühlt sich gerade eher im Winterschlaf als auf Empfang? Da...
Ostern mit Kinderwunsch
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
Zwischen Sehnsucht, Hoffnung und NeubeginnOstern ist das Fest des Neuanfangs und der Fruchtbarkeit. Doch wenn du dir ein Baby wünscht, kann genau die...
Was dein Körper über deinen Kinderwunsch verrät
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Du fühlst dich bereit für ein Baby - aber dein Körper macht einfach nicht mit? Dein Zyklus tanzt aus der Reihe, die Energie fehlt oder du spürst i...
Kind und Karriere - Darf ich mir das überhaupt erlauben?
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
Ein Gespräch über Synergien, Glaubenssätze und den Mut zur Vereinbarkeit Der Wunsch nach einem erfüllten Familienleben und einer erfolgreichen Kar...
Warum Grenzen setzen im Kinderwunsch so wichtig ist
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
Fühlst du dich manchmal, als ob dein Leben überläuft? Als ob du wie ein Glas Wasser bist, in das ständig mehr hineingegossen wird - Termine, Erwar...
Wie viel Balast trägst du im Kinderwunsch mit dir mit?
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
Der Weg zum Wunschkind kann ein langer und oft steiniger sein. Viele von euch haben vielleicht schon Jahre des Wartens hinter sich und fühlen sich ma...
1200 km für Sternenkinder
17 May 2024
Contributed by Lukas
Interview mit Rainer Juriatti Seit 26. April läuft Rainer Juriatti mit einem Sportkinderwagen durch ganz Österreich. Er will damit auf das Leid von ...
5 Tipps, wie du Ostern mit Kinderwunsch gut überstehen kannst
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Ostern steht vor der Tür - eine Zeit der Freude und familiärer Zusammenkunft. Doch für Paare mit unerfülltem Kinderwunsch kann diese Feiertagszeit...
Eizellenspende - Der lange Weg zum Glück
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
Heute ist die liebe Herzbauchmama zu Gast im Podcast und ich habe das Vergnügen, ein besonders herzerwärmendes und aufschlussreiches Gespräch zu te...
13 Wünsche für die Rauhnächte
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
13 Wünsche für die Rauhnächte - Ein Weg zur Erfüllung des Kinderwunsches Der 21. Dezember ist ein ganz besonderer Tag. Die Thomasnacht. Mit der Th...
Weihnachten mit Kinderwunsch: Wege Akzeptanz und Freude zu finden
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Weihnachten - eine ganz besondere Zeit im Jahr. Eine Zeit des Glanzes und der Freude. Aber mit Kinderwunsch kann die Weihnachtszeit eine emotionale He...
Warum du gerade im Kinderwunsch dankbar sein solltest
22 Nov 2023
Contributed by Lukas
Herzlich Willkommen zur 50. Folge unseres Podcasts! 🎉🥳🎧 Seit fünfzig spannenden Episoden begleite und unterstütze ich dich durch mit spanne...
Angst, nie schwanger zu werden
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um ein Thema, dass ganz viele Frauen bei längerem Kinderwunsch beschäftigt: Es geht um die Angst, nie schwanger zu werden....
Kinderwunschklinik: Ja oder Nein?
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wann ist es Zeit in eine Kinderwunschklinik zu wechseln? Vielleicht hat dir dein Arzt gerade empfohlen, in eine Kinderwunschklinik zu wechseln? Oder v...
5 Tipps für Muttertag mit Kinderwunsch
10 May 2023
Contributed by Lukas
Muttertag. Ein ganz besonderer Freudentag. Aber nicht für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch oder nach einer Fehlgeburt. Wenn man sich nichts sehnl...
Biancas ganz persönliche Erfahrungen mit Kinderwunschkliniken
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Folge teilt Bianca ihr ganz persönliche Erfahrungen mit Kinderwunschkliniken in Österreich, Tschechien und Slowakei. Bianca erzä...
Hilfe, mein AMH-Wert ist niedrig!
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hat dir jemand gesagt, dass dein AMH-Wert nierdig ist und du daher kein Baby mehr bekommen kannst? Oder hat man dir gesagt, dein FSH-Wert wäre viel z...
Wie du deinen Zyklus trotz Kinderwunsch als wertvoll annehmen kannst
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
Mal ganz ehrlich: Liebst du deine Zyklus? Ok. Vielleicht ist Liebe etwas übertrieben. Wie wäre es mit: Nimmst du deinen Zyklus an und bist du im Ein...
So kannst du die Magie der Rauhnächte für den Kinderwunsch nutzen
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
Die Weihnachtszeit ist eine ganz besondere Zeit im Jahr. Vorallem die mystische Magie der Rauhnächte steckt voller Zauber, die du auch für deinen Ki...
Adoption - Eine Suche nach den eigenen Wurzeln
09 Nov 2022
Contributed by Lukas
Im Alter von 6 Wochen wurde Tina von ihren Adoptiveltern aus einem Kinderheim in Indonesien in die Schweiz geholt, wo sie mit ihren beiden älteren Ad...
Und wieder ein negativer Schwangerschaftstest
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
Eine 6 Schritte Überlebens-Strategie Und wieder ein negativer Schwangerschaftstest. Dir ist zum Heulen. Womit hast du das verdient? Warum will es bei...
Schwanger werden beginnt im Kopf
13 May 2022
Contributed by Lukas
Heute ist Gisela Riedinger (www.g-riedinger.de) zu Gast. Gisela ist Autorin, Mentaltrainerin und Kinderwunsch-Expertin und wir sprechen über ihr Buc...
Natürliche Wege bei Endometriose
25 Mar 2022
Contributed by Lukas
März ist der internationale Endometriose-Monat. Dies bedeutet, dass man dieser schmerzhaften Erkrankung mehr Aufmerksamkeit schenkt und mehr über di...
Kinderwunsch außerhalb der Norm
13 Mar 2022
Contributed by Lukas
Heute darf ich einen ganz besonderen Gast begrüßten: Eva-Maria. Mit Eva-Maria spreche ich über ihren Kinderwunsch außerhalb der Norm. Von ihrem Ki...
Ja, du kannst schwanger werden!
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
Für die heutige Podcast Folge lege dir gerne Papier und etwas zum Schreiben bereit, denn es erwartet dich eine kleine Mitmachübung. Wir unterhalten...
So kannst du Weihnachten mit Kinderwunsch besser meistern
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Weihnachten und damit auch wieder einige Familienfeste steht vor der Tür. In der Kinderwunschzeit ist die Weihnachtszeit nicht nur mit Vorfreude verb...
Mein Kinderwunschweg
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Folge erzähle ich dir meine ganz persönliche Kinderwunsch Gesichte und gehe auf Fragen dazu aus meiner Kinderwunsch-Community ein....
Die Herausforderung des Kinderwunsches als Paar meistern
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Heute sind Magdalena und Andreas von Elternreise bei mir im Podcast zu Gast. In diesem schönen und interessanten Interview sprechen wir über ihren m...
5 Gründe, wie Meditation die Fruchtbarkeit unterstützen kann
08 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ich nutze geführte Meditationen gerne in meinen Kinderwunsch Coachings. Meditationen sind ein wunderbares Tool zur Unterstützung der Fruchtbarkeit u...
Zu alt um Schwanger zu werden?
17 Aug 2021
Contributed by Lukas
Welche Rolle spielt das Alter tatsächlich für deine Fruchtbarkeit und wann bist du zu alt für den Kinderwunsch? Zu alt, um schwanger zu werden? Mit...
Was dein Darm mit deinem Kinderwunsch zu tun hat
23 Jul 2021
Contributed by Lukas
Kinderwunsch und Darmgesundheit. Ein Thema, das trotz seiner Wichtigkeit wenig Beachtung findet. In dieser Podcast Folge erfährst du, warum die Gesu...
Verstehe, wie dein fruchtbarer Körper funktioniert
10 Jul 2021
Contributed by Lukas
Um wirklich damit beginnen zu können, deine Fruchtbarkeit zu vergessen und deine Eizellenqualität zu steigern und schließlich auch Schwanger zu wer...
So durchbrichst du deine Kinderwunsch Ängste
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
Was war zuerst da? Das Ei oder das Huhn? Deine Ängste nicht schwanger werden zu können oder sind die Ängste erst durch den unerfüllten Kinderwunsc...
Eizellenqualität verbessern - geht das?
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Vor einigen Tagen wurde ich auf ein sehr vielversprechendes, neues Ernährungsprogramm zur Steigerung der Eizellenqualität aufmerksam. Es hört sich ...
Warum du gerade im Kinderwunsch liebevoller zu dir selbst sein solltest
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast Folge gibt es eine klare Aussage und das ist: Sei liebevoll zu dir selbst. Das hört sich zuerst vielleicht einfach an, aber S...
4 Tipps für mehr Geduld im Kinderwunsch
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wartest du auch oft so ungeduldig darauf, endlich schwanger zu werden? Kennst du diese Ungeduld die sich langsam bemerkbar macht, wenn es nicht sofort...
Warum wir uns oft schämen um Hilfe zu fragen
28 May 2021
Contributed by Lukas
Heute spreche ich mit dir über ein sehr interessantes Thema. Über das Schuldgefühl das wir Frauen oft haben, wenn es darum geht, um Hilfe zu fragen...
Die Angst nie schwanger zu werden
22 May 2021
Contributed by Lukas
Die Angst nie schwanger zu werden, nie ein Baby zu bekommen, nie Mama/Papa zu werden, begleitet uns im Kinderwunsch. Sie ist da. Plötzlich oder sie ...
Kinderwunsch und Muttertag
07 May 2021
Contributed by Lukas
Am Sonntag ist wieder Muttertag. Einer dieser Tage, der besonders triggert im Kinderwunsch. Die Werbung ist voll mit Muttertagsangeboten. Pläne für ...
Wie visualisieren deines Babys dabei helfen kann, schwanger zu werden
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
Im heutigen Podcast geht es um die Kraft von Visualisierungen. Wie wirken sie? Was brauchst du um zu visualisieren und wie können sie dich im Kinderw...
Wie Hormonyoga dich im Kinderwunsch unterstützen kann
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
Heute ist Yogalehrerin Jasmin Pirchmoser bei mir im Podcast zu Gast. Jasmin unterrichtet u.a. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues. Die Brasilianerin Dinah...
5 Tipps zur Umsetzung deiner Kinderwunsch Vorsätze
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
Warum fällt es uns oft so schwer unsere guten Vorsätze umzusetzen? In diese Podcast Folge erhältst du 5 Tipps, wie du deine Kinderwunsch Vorsätze ...
Kinderwunsch Meditation zum Jahreswechsel
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
Ich schenke dir heute eine wunderschöne Kinderwunsch Meditation zum Jahreswechsel. Eine Meditation um Altes loszulassen und Neues zu empfangen. Eine ...
Hebammenbegleitung bei Fehlgeburten in Österreich
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Die Begleitung durch Hebammen bei Fehlgeburten ist in Deutschland, Österreich und der Schweiz sehr unterschiedlich geregelt. Zum Abschluss der Podcas...
Eine Sternenkind-Mama erzählt...
16 Nov 2020
Contributed by Lukas
Eine Fehlgeburt trifft einen meist aus dem Nichts. Man rechnet einfach nicht damit, dass die Schwangerschaft enden könnte. Heute spreche ich mit Vane...
Vertrauen nach Fehlgeburt
09 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vier Schwangerschaften, ein Kaiserschnitt, zwei Stille Geburten und eine Hausgeburt. Jede Schwangerschaft hat meinen heutigen Interview Gast, Autorin ...
Ungelebte Trauer um Sternenkinder
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
Allerheiligen, Allerseelen. Trauer und Tod darf an diesen Tagen gelebt werden. Aber erlauben wir uns auch unsere Sternenkinder zu betrauern? Ich möch...
Warum ist emotionale Balance im Kinderwunsch so wichtig
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
In der letzten Podcast Folge teilte ich die 3 Schritte zur emotionalen Stärke im Kinderwunsch. Aber warum ist eine emotionale Stärke bzw. eine emoti...
3 Schritte zur emotionalen Stärke im Kinderwunsch
13 Oct 2020
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du in 3 Schritten deinem Kinderwunsch eine neue Richtung geben kannst. Raus aus dem Gedankenkarussell, rein ...
Wie du deine fruchtbaren Tage per Atemluft bestimmen kannst
06 Jul 2020
Contributed by Lukas
Wie du deine fruchtbaren Tage per Atemluft bestimmen kannst. [Werbung] Heute ist Lisa Krapinger von breathe ilo zu Gast bei mir im Podcast. breathe i...
Hilfe, alle anderen werden schwanger, nur ich nicht
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Vor ein paar Tagen wurde ich wieder Tante :) Und ich freue mich riesig und aus tiefsten Herzen über unser neues Familienmitglied. Das Schwangerschaft...
Interview mit TCM-Ernährungsexpertin Anna Reschreiter - Teil 2 - So unterstützt TCM-Ernährung im Kinderwunsch
22 Jun 2020
Contributed by Lukas
Im zweiten Teil des Interviews mit TCM-Ernährungsexpertin Anna Reschreiter dreht sich alles darum, wie die TCM-Ernährung im Kinderwunsch unterstütz...
Interview mit TCM-Ernährungsexpertin Anna Reschreiter - Teil 1 - Anna ganz persönlich über ihre Kinderwunschzeit
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
In diesem zweiteiligen Interview spreche ich mit TCM-Ernährungsexpertin Anna Reschreiter ganz persönlich über ihren eigenen jahrelangen Kinderwunsc...
3 Tipps wie du belastende Kinderwunsch Glaubenssätze lösen kannst
11 May 2020
Contributed by Lukas
Was sind eigentlich Glaubenssätze? Wie entstehen Glaubenssätze? Und wie können belastende Glaubenssätze deinen Kinderwunsch beeinflussen? In diese...
Was bedeutet eigentlich dieses Mindset und wie sehr beeinflusst es deinen Kinderwunsch?
04 May 2020
Contributed by Lukas
Was bedeutet eigentlich dieses Mindset und wie sehr beeinflusst es deinen Kinderwunsch? Bedeutet ein positives Mindset zu haben, alles durch die rosar...
Ätherische Öle und Kinderwunsch - Interview mit Julia Hauer
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
Heute darf ich Aromaexpertin Julia Hauer bei mir im Interview begrüßen. Wir unterhalten uns darüber, was ätherische Öle genau sind, wie sie wirke...
Schilddrüsen-Unterfunktion, Hashimoto und Kinderwunsch - Interview mit Hannah Hauser
02 Mar 2020
Contributed by Lukas
Ich freue mich so sehr heute meinen ersten Interview Gast begrüßen zu dürfen und ich muss sagen, ich bin etwas nervös. Ich spreche heute mit Hanna...
4. Wie du deinen Hormonhaushalt natürlich in Balance bringen kannst
12 Feb 2020
Contributed by Lukas
Ganz besonders bei Kinderwunsch ist ein ausgeglichener Hormonhaushalt wichtig, um schwanger werden zu können. Dazu ist es wichtig, zu wissen, dass ei...
(Er-)Kenne deine fruchtbaren Tage
28 Jan 2020
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um die Basics, die häufig nicht richtig klar sind. Die Bestimmung der fruchtbaren Tage, des Eisprungs. Dies ist unerlässli...
2. 5 Tipps, wie du deine Fruchtbarkeit natürlich unterstützen kannst
20 Jan 2020
Contributed by Lukas
Oft höre ich von Kinderwunsch-Frauen, dass sie sich aufrund ihrer Diagnose eben mit ihrer schlechten Fruchtbarkeit abfinden müssen und dass man da n...
1. 3 Schritte, mit denen du dein Kinderwunsch Ziel erreichst
13 Jan 2020
Contributed by Lukas
Hast du dir für 2020 auch das Ziel gesetzt, endlich schwanger zu werden? Endlich Mama zu werden? Endlich dein Baby im Arm halten zu können? Und weiß...
0. Intro Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs Herz
13 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wer und was dich in diesem Podcast erwartet, erfährst du in diesem kurzem Intro. Für mehr Infos über Monika Sageder: www.babywunder.at