Eine ganz spontane Zusatzfolge zum Thema Overwhelmed - wie Du wieder bei Dir ankommst. Ich hatte das Thema in meiner Instagram Story angesprochen & viele von euch haben sich dazu gemeldet. Deswegen gibt es nun eine ausführliche Folge zu diesem Thema. Du lernst welche 2 Typ Menschen es gibt und wie diese unterschiedlich mit sozialen Interaktionen und äußeren Reizen umgehen. Außerdem bekommst Du von mir Tipps an die Hand was Du zur Vermeidung von diesem ausgelaugtem Gefühl machen kannst & was Du vorlautem tun kannst um Dich danach gut um Dich selbst zu kümmern und wieder bei Dir selbst an zu kommen. Viel Spaß mit dieser Folge :) ! Hier findest Du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/chantal_brauner/
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