Balans i livet podden

podcast

Balans i livet podden handlar om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig sj...

Education 196 recordings 2022 → today Weekly updated 4 days ago
Search in Balans i livet podden →

All episodes

101–120 of 196
95. Serotonin, ger dig mer harmoni, lycka, nöjdhet och lugn. Så här gör du. contributed by Lukas · Oct 4, 2024
94. Hur kan jag ha mer kul i livet, om jag inte vet vad jag tycker är roligt? contributed by Lukas · Sep 27, 2024
93. Hemligheten bakom lycka och vad som skapar ett lyckligt liv contributed by Lukas · Sep 20, 2024
92. Ändra dina tankar om dig själv och ändra ditt liv contributed by Lukas · Sep 13, 2024
91. Du och gurkan mår bra av musik. Så påverkas växter och människor av musik contributed by Lukas · Sep 6, 2024
90. Om att våga följa din längtan och göra modiga val och beslut contributed by Lukas · Aug 30, 2024
89. Så här utvecklar du ditt självvärde och blir ditt bästa jag contributed by Lukas · Aug 23, 2024
88. Släpp dina negativa tankar, programmera om din hjärna och må bättre contributed by Lukas · Aug 16, 2024
87. Fyra steg för att lyckas med din förändring i personlig utveckling contributed by Lukas · Aug 9, 2024
86. Så här tränar du mindfulness och att bara vara contributed by Lukas · Aug 2, 2024
85. Så här kan blommor enkelt ge dig ett lyckligare liv contributed by Lukas · Jun 28, 2024
84. Från Att-Göra listan till Att Bara-Vara listan - så här gör du! contributed by Lukas · Jun 21, 2024
83. Vad en daglig promenad kan göra för ditt välmående contributed by Lukas · Jun 14, 2024
82. Skrivande ökar ditt välmående och din personliga utveckling contributed by Lukas · Jun 7, 2024
81. Egentid eller egen tid, vad är skillnaden och varför är det viktigt contributed by Lukas · May 31, 2024
80. Kravlös kreativitet, om att hitta ditt flow - för mer balans & personlig utveckling contributed by Lukas · May 24, 2024
79. Oxytocin ger dig stressreducering och utvecklar närvaro & samhörighet contributed by Lukas · May 17, 2024
78. Bonus avsnitt. Guidad meditation. Skogspromenad med sinnena contributed by Lukas · May 10, 2024
77. Naturen & sinnena hjälper dig att komma till här och nu, det är ren stresshantering contributed by Lukas · May 3, 2024
76. Tacksamhet ökar din hälsa, lycka och utvecklar dina relationer contributed by Lukas · Apr 26, 2024
page 6 of 10 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇸🇪 #8 · 🇳🇴 #97

charted in 3 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

4 episodes · last 30 days

Fri 52

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Balans i livet podden handlar om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig själv för att bli mer sann och trygg med den du är, så att du kan leva ditt bästa liv. Jag heter Ingrid Thorngren och efter att ha jobbat med personlig utveckling i drygt 20 år vet jag vad som fungerar. Idag hjälper jag ambitiösa ...

Ingrid Thorngren ingridthorngren.se/podcasts/balans-i-livet-podden RSS Apple