24. Gesunder Egoismus: Priorisiere dich selbst, ohne arrogant zu wirken

Warum ist es wichtig, sich selbst zu priorisieren, und wie gelingt das ohne arrogant zu wirken? In der heutigen Episode sprechen wir darüber, warum gesunder Egoismus ganz entscheidend für dein Wohlbefinden ist. Wir zeigen dir, warum viele von uns zu "People Pleasern" werden und wie du durch Selbstfürsorge deine Lebensqualität steigerst. Entdecke praktische Tipps, um Nein zu sagen, Zeit für dich selbst einzuplanen und Grenzen zu setzen. Außerdem erfährst du, wie du Arroganz vermeidest, indem du Selbstreflexion übst und Empathie entwickelst. Hör rein und finde heraus, wie du durch gesunden Egoismus dein Wohlbefinden und deine Gesundheit verbessern kannst! 🎧 Folge uns auch gerne auf Instagram und TikTok, um nichts mehr zu verpassen und teile deine eigenen Erfahrungen und Gedanken mit uns! 💌 Wenn dir diese Folge gefallen hat, lasse uns gerne eine 5-Sterne Bewertung da, damit dieser Podcast noch mehr Leute erreichen kann :) Deine Lina und deine Merit

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