Besin Piramidi
Bölüm 14: Düşük karbonhidratlı beslenmede vücut yağ yakmaya kaç gün sonra başlar?
23 Oct 2020
Description
Vücut ketosis evresine (karbonhidratlardan oluşan glikojen depolarının tükenip yağların enerji için kullanıldığı evre) kaç günde geçer? Ketosis evresinde olduğumuzu nasıl anlayabiliriz? Bu evreye daha hızlı geçmenin yolları nelerdir?
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster