BETER DAN GISTEREN
Episodes
Waar hebben we controle over?
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
We focussen ons soms teveel op de zaken waar we eigenlijk geen controle over hebben! Maar waar hebben we dan wel controle over?
Durf jij nee zeggen?
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Veel mensen zijn bang om nee te zeggen. Maar hoe komt dat en hoe kunnen we dat veranderen?
Tips om je meer te leren focussen op het positieve in jezelf!
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
Deze tips hebben mij alvast enorm geholpen om te groeien als persoon!
Waar ligt onze focus?
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Waar je focus op ligt , daar zal je meer van zien.
Voel jij u snel persoonlijk aangevallen?
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Waarom voelen we ons soms persoonlijk aangevallen en hoe leren we hier beter mee omgaan?
Worden we gebrainwasht?
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
Worden we gebrainwasht en hebben we hier zelf een keuze in?
Heb jij een statische of een groeimindset?
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Wat is het verschil? Hiervan bewust zijn heeft voor mij heel veel geholpen en me enorm veel nieuwe inzichten gegeven!
Hebben we een 6de zintuig?
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
Heb je ook soms het gevoel dat je weinig controle hebt over je stress , geluk en angsten? Beluister deze dan zeker eens!
Waarom zijn we zo bang van verandering?
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
Het is alleen maar door nieuwe dingen te proberen , dat er ook nieuwe dingen in ons leven zullen gebeuren.
Vanaf wanneer zijn we volwassen?
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
100% verantwoordelijkheid nemen over je leven is niet altijd gemakkelijk en vraagt veel kracht. Maar de prijs die je hiervoor krijgt is onbetaalbaar.
Hoe kan jij uw omgeving beïnvloeden?
19 Aug 2021
Contributed by Lukas
Hoe verander of verbeter je uw omgeving en wat is het belang van aan onszelf werken?
Eerlijk zijn met jezelf duurt het langst!
17 Aug 2021
Contributed by Lukas
Het kan soms heel confronterend maar het is de enige manier om je leven te veranderen.
Bestaat een probleemloos leven?
13 Aug 2021
Contributed by Lukas
Probleem oplossen is het beste pad naar meer zelfvertrouwen en geluk
Wat is de kracht van uw omgeving?
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Zijn we bewust van ons omgeving? En welke invloed heeft dit op ons?
Hoe ga je van een negatieve naar een positieve vicieuze cirkel?
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
Verandering start altijd bij jezelf! Vanaf dat je dat beseft wordt het leven een stuk makkelijker!
Waarom zijn excuses zo aantrekkelijk?
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
We hebben allemaal onze meestgebruikte excuses, maar welke invloed hebben deze op ons leven en hoe leren we hiermee omgaan?
Waarom is vergeven zo belangrijk?
19 Jul 2021
Contributed by Lukas
Boosheid en haat hebben vooral veel invloed op ons eigen leven, dit leren loslaten kan een enorme invloed hebben op ons leven
De kracht van acceptatie
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
De beste manier om je niet meer hopeloos te voelen is actie nemen richting een beter leven.
Waarom krijgen we ons hoofd soms zo moeilijk stil?
14 Jul 2021
Contributed by Lukas
Vroeger kon ik heel moeilijk rust nemen en had ik vaak een gehaast gevoel. Vandaag deel ik een tip die mij enorm heeft geholpen hiermee.
De kracht van gewoontes
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
Consistentie is enorm belangrijk , het is maar door iets consistent te doen dat we een gewoonte aanleren.
Nieuwe inzichten die mijn leven enorm hebben veranderd
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
Soms moet je eens iets vanuit een andere hoek bekijken om te groeien als persoon , deze inzichten hebben mij hiermee enorm geholpen
Waarom zijn we soms zo snel teleurgesteld in onszelf en anderen?
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Door deze tips heb ik het gevoel dat ik veel meer controle heb over mijn geluk
Wat is het effect van weinig of veel zelfvertrouwen op ons leven
29 Jun 2021
Contributed by Lukas
Weinig zelfvertrouwen is de grootste reden waarom we niet het leven leven dat we echt willen leven,hoe kan je erkennen dat je eigenlijk weinig zelfver...
Bestaat het perfecte moment?
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
We wachten vaak op het juiste moment of op het moment dat we ergens klaar voor zijn, maar bestaat dat moment wel?
Tips om je minder aan te trekken wat andere mensen denken van jou
23 Jun 2021
Contributed by Lukas
Vroeger trok ik me enorm aan wat anderen dachten van mij , vandaag heb ik dit kunnen omdraaien door bepaalde bewustwordingen.
5 tips om je leven een boost te geven
22 Jun 2021
Contributed by Lukas
Deze 5 tips hebben mij geholpen om nog meer te groeien als persoon!
De sleutel tot succes en een beter leven
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
Waar begin je als je u leven wil veranderen? Het antwoord is eigenlijk heel simpel!
De kracht van een beslissing.
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
Één beslissing kan je leven compleet veranderen. Heb jij die beslissing al gemaakt?
Leer jezelf beter kennen met deze interactieve podcast
09 Jun 2021
Contributed by Lukas
Jezelf vragen stellen is een heel sterke tool om bewuster te worden van wie je bent, wat je wilt en wie je wil zijn in de toekomst. Zet dit zeker om i...
De gevaren van instant gratification
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Mensen hebben steeds minder geduld en we willen alles sneller dan ooit. Maar dit is een valstrik die een enorme impact kan hebben op je leven.
Hoe draai je een slechte dag om naar een goede dag?
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Hier een aantal tips hoe je een slechte dag kan omdraaien naar een goede dag! Het zit hem soms in de kleine dingen, maar deze kleine dingen kunnen een...
Waarom kunnen we zo moeilijk loslaten?
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
We denken soms veel te veel na over dingen die er eigenlijk totaal niet toe doen! Door te leren loslaten zullen we veel meer genieten van het nu en ve...
Start met je waarom!
31 May 2021
Contributed by Lukas
Met motivatie ben je niets! Dit helpt je alleen op korte termijn! Zoek een sterke waarom en laat je hierdoor leiden! Hierdoor zal je fantastische ding...
Waarom zijn positieve affirmaties zo belangrijk en hoe kunnen we deze het beste uitvoeren?
26 May 2021
Contributed by Lukas
De kracht van affirmatie is iets wat mij enorm heeft geholpen om een sterker persoon te worden! Ik durf nu veel meer uit mijn comfortzone komen waardo...
De kracht van bewustwording
21 May 2021
Contributed by Lukas
Bewustwording van wie je bent en wat je gewoontes zijn is niet altijd even gemakkelijk en kan soms confronterend zijn! Maar het is zo een belangrijke ...
Is jezelf op de eerste plaats zetten egoïstisch?
19 May 2021
Contributed by Lukas
Waarom durven veel mensen zichzelf niet op de eerste plaats zetten? Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen en eens aan jezelf te denken? Meer hier...
De kracht van een ochtendroutine!
17 May 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik dieper in op mijn ochtendroutine en vooral waarom ik deze doe!
Tips om meer in jezelf te leren geloven
14 May 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast deel ik tips om nog meer te groeien als persoon en je nog meer bewust te zijn van de limieten die we onszelf opleggen.
Kunnen we onze eigen realiteit creëren?
11 May 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik dieper in op het reticular activating system en waarom dit zoveel invloed heeft op ons dagelijks leven!
Bouw je zelfvertrouwen op met deze tips!
10 May 2021
Contributed by Lukas
Leer luisteren naar jezelf en zet jezelf altijd op de eerste plaats! Hierdoor zal je stap voor stap groeien naar de beste versie van jezelf!
Ben jij proactief of reactief?
06 May 2021
Contributed by Lukas
Ben jij een proactief of reactief persoon? Deze podcast kan je helpen om hiervan bewust te worden en zo weer een stap dichter te zetten naar de beste ...
Van waar komen onze angsten en hoe gaan we hiermee om?
04 May 2021
Contributed by Lukas
Vroeger had ik heel veel last van angst! Angst wat anderen van mij dachten, angst om er niet bij te horen, faalangst.. Vandaag heb ik deze angsten vee...
Hoe leer je beter omgaan met stress?
03 May 2021
Contributed by Lukas
Stress had vroeger een enorme impact in mijn leven, stap voor stap heb ik geleerd op hier beter mee om te gaan! De tips die mij het meest hebben gehol...