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50 : 記憶力が落ちてきたならステッパーを踏め！/ 有酸素運動が英単語暗記に及ぼす影響
11 Aug 2024
２週間ほどお休みをいただいておりました！ 記念すべき第50回のテーマは「運動と記憶力」です！ みなさんも若い頃や学生の頃と比べて、記憶力が落ちたなと感じることはありませんか？ 私はめちゃめちゃあります、、、 結論としては、運動をしながら単語の暗記を行うと記憶力が上昇するとのこと。 時間を惜しんで勉強する人にとって運動の時間はどうしてももったいなく感じてしまいがちですが、適度な運動が脳を活性化させるそうです！まさに急がば回れですね！ 具体的にどのような運動がいいかなど、詳細が気になる方はぜひ本編をお聞きください！（ユウリ） 論文名：有酸素運動が英単語暗記に及ぼす影響
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