Menu
Sign In Search Podcasts Charts Entities Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Bevar dig selv

Language: da

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Last Checked: 2025-10-19 14:02:53

14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Gæst: Nicklas Brendborg, forfatter til bogen "Gopler ældes baglæns"Vil du gerne have videnskabens...

13: Robust på talerstolen

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Lene kobbernagel, kommunikationsekspert og forfatter til bogen "Op på ølkassen"At tale i st...

12: Om kvinder, magt & robusthed

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Ritt Bjerrgård. Tidl. minister, medlem i Europa Parlamentet og overborgmester i København.A...

11: Om ensomhed

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Ida Koch. Cand. Psych og tidl. lektor i kriminologi ved Københavns Universitet.Med udgangspu...

10: Mønsterbrud - hvor svært kan det være?

17 Mar 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Rolf Eggert. Socialpædagog, mentor og tidligere HA-rocker.Rolf, kendt fra TV2 programmet "En...

9: Hvordan du træffer det rigtige valg, når det er svært at gøre

03 Mar 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Flykaptajn Christian Ungar.Hvorfor kommer vi så at træffe uigennemtænkte (ofte dårlige) v...

8: Hvordan du overlever som gidsel.

15 Feb 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Jesper B. Olsen, tidl. Kaptajn og grundlægger af Forsvarets uddannelse i gidseloverlevelseHø...

7: Sårbarhed & robusthed - hinandens fjender eller venner?

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

Gæst: Ulla Hinge Thomsen, forfatter til bogen "Sårbar". Vi taler om hvordan vores sårbarhed og ro...

6: Hvordan din kost kan styrke eller svække din robusthed.

19 Oct 2020

Contributed by Lukas

Gæst: Anette Sams, PhD, Farmaceut, tidligere forsker hos Novo Norsk og forfatter til "Sandheden om ...

5: Akut stress og hvad det gør ved os.

19 Oct 2020

Contributed by Lukas

Gæst: Oberst Lars R. Møller. Hvad sker der med os, når vi bliver akut stressede? Hvordan påvirke...

4: Den robuste leder.

19 Oct 2020

Contributed by Lukas

Gæst: Brian Petersen, tidligere CEO for Kastrup lufthavn og bestyrelsesmedlem i bla Lundbeck, B&amp...

3: Hvordan du styrker din robusthed.

07 Aug 2020

Contributed by Lukas

Birgitte Dam Jensen i dialog med journalist Tue sørensen.Hvordan udvikler du din robusthed? Eller s...

2: Pres, stress & stressbelastning.

05 Jul 2020

Contributed by Lukas

I den anden episode taler vi om pres og stress. Hvad skaber pres, hvad gør det ved og hvordan hånd...

1: Hvad er robusthed?

05 Jul 2020

Contributed by Lukas

I denne podcast kan du høre hvad robusthed egentlig er, og hvorfor det er vigtigt at kunne håndter...