Biohaker Podcast
Episodes
Biohacking Opalania 2025 [mini-przewodnik]
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Artykuł towarzyszący: Biohacking Opalania 2025Lista kontrolna do walizki [PDF + klikalne linki]: POBIERZ TUTAJ--Piona✋!Zdrowe opalanie, a raczej z...
EFT. Wyrównanie układu nerwowego. Przywrócenie równowagi w ciele. STRES/NIEPOKÓJ [Sesja prowadzona]
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
Chciałbyś się odwdzięczyć za moją pracę? Dołącz do kawoszy na BuyCoffee 👋EFT to fenomen terapeutyczny. Ta metoda przynosi wyraźnie odczu...
Dzień z Życia Biohakera
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
🧠+🧡+💪=📈 Od pewnego czasu dostawałem zapytania o mój biohacking, a dokładniej o to jak wygląda rozkład mojego dnia: jakie narzędzia s...
NSDR po Polsku. Poparte nauką narzędzie głębokiej relaksacji. Sesja prowadzona [bez muzyki]
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
Badania pokazują, że jednoczesne przebywanie w stanie głębokiego relaksu i wysokiego skupienia drastycznie poprawia neuroplastyczność. &nbs...
[💊]Czym jest biohacking (a czym zdecydowanie nie jest)?
12 Jun 2020
Contributed by Lukas
Piona✋! Pytanie: Co to jest biohacking? W pierwszy odcinku podcastu zacznę od wyjaśnienia czym dla mnie jest biohacking i jak odmienia moje ...