🇫🇷 ⚽ Pilates et pubalgie chez les footballeurs : approche scientifique

Les extraits présentent un entretien scientifique avec Caroline Berger de Fémynie, instructrice STOTT Pilates et spécialiste de la rééducation fonctionnelle, concernant l’application de la méthode Pilates pour traiter la pubalgie chez les footballeurs. Elle définit la pubalgie comme un syndrome de douleur chronique résultant d’un déséquilibre mécanique et neuromusculaire du bassin. L'experte explique que la méthode Pilates, utilisant divers équipements comme le Reformer et le Cadillac, cible la réorganisation du "core" (centre) en restaurant la coordination entre la respiration, la posture et le contrôle moteur. Elle souligne l’importance du travail excentrique pour renforcer la capacité des adducteurs à absorber les chocs et insiste sur la nécessité d'une approche individualisée et d’une collaboration pluridisciplinaire pour prévenir les récidives et valider le retour à la compétition.Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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