"Vrede is dit moment, zonder oordeel. Dit moment in de ruimte van je hart. Waar alles dat is, welkom is." Meditatie is een essentieel onderdeel van ons programma. Het biedt ons de ruimte om naar binnen te keren, opmerkzaamheid te cultiveren, te leren voelen en inzicht te ontwikkelen. We nodigen je uit om te onderzoeken wat dit voor jou betekent. Tijdens deze meditatie begeleidt een van onze leden je bij het contact maken met het lichaam, als weg om innerlijke vrede te bereiken. Het is grotendeels een uitgebreide systematische bodyscan, aangevuld met een meditatieve reflectie op een gedicht van Dorothy Hunt met als titel: "Peace is this moment". Mediteer mee en keer terug naar het lichaam als weg naar innerlijke vrede. Omdat vrede nergens anders begint dan in het hier en nu, in jouw hart, in dit moment.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
Buchladen: Tipps für Weihnachten
20 Dec 2025
eat.READ.sleep. Bücher für dich
BOJ alza 25pb decennale sopra 2%, Oracle vola con accordo Tik Tok, 90 mld eurobond per Ucraina | Morning Finance
19 Dec 2025
Black Box - La scatola nera della finanza
365. The BEST advice for managing ADHD in your 20s ft. Chris Wang
19 Dec 2025
The Psychology of your 20s
LVST 19 de diciembre de 2025
19 Dec 2025
La Venganza Será Terrible (oficial)
Cuando la Ciencia Ficción Explicó el Mundo que Hoy Vivimos
19 Dec 2025
El Podcast de Marc Vidal