Bom dia, Obvious
Episodes
#42 / quarentena em quatro patas, com Rita Ericson
18 May 2020
Contributed by Lukas
Sabe aquela sensação gostosa de se sentir querida, amada e acolhida? De saber que, aconteça o que acontecer, sempre vai existir alguém ali para te...
#41 / estar presente é um presente, com Andréa Perdigão
11 May 2020
Contributed by Lukas
Respirar fundo, esvaziar a mente, viver o presente. Ensinamentos poderosos mas que no momento atual, parece que escaparam de nós. Os últimos meses t...
#40 / especial 1 ano: confie no seu processo, com Duda Beat
04 May 2020
Contributed by Lukas
Você já deve ter escutado por aí que o sucesso não é algo que se constrói do dia pra noite. Mas pensando bem, quem foi que inventou essa histór...
#39 / o amor em tempos de quarentena, com Lucas Liedke
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
Algumas pessoas dizem que o amor é o melhor analgésico que existe. E, pra dizer a verdade, não dá pra discordar dessa frase. Quando estamos amando...
#38 / o trabalho invisível das mulheres, com Maria Homem
20 Apr 2020
Contributed by Lukas
Parece que nesse momento de isolamento social, solidão é a palavra da vez. Algumas pessoas sentem falta de encontrar os amigos, outras temem o desco...
# 37 / não se destrói o patriarcado com fome, com Fernanda Imamura
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
“Uma cultura focada na magreza não revela uma obsessão com a beleza feminina. É uma obsessão sobre a obediência feminina. Fazer dietas é o sed...
#36 / o lado bom do lado ruim, com Daniel Martins de Barros
06 Apr 2020
Contributed by Lukas
A ciência diz que nós, seres humanos, somos compostos de 70% água. E tudo bem, não dá pra negar esse fato, mas parece que os outros 30% são feit...
#35 / especial mês das mulheres: rodovia autoestima
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
A construção da auto-estima, diferente do que muitos querem que a gente acredite, não vem do dia para a noite. Na verdade, ela funciona mais ou men...
#34 / tempos de pandemia #4: solidão & relacionamentos
27 Mar 2020
Contributed by Lukas
Na última parte da série "Tempos de pandemia", Marcela Ceribelli conversa com o psicólogo Renato Kenji sobre como o isolamento social muda o nosso ...
#33 / tempos de pandemia #3: a maternidade em quarentena
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
Na terceira parte da série "Tempos de pandemia", Marcela Ceribelli conversa com a escritora e podcaster Camila Fremder sobre sobre as mudanças enfre...
#32 / tempos de pandemia #2: medo & saúde mental
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
Na segunda parte da série "Tempos de pandemia", Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e podcaster Louise Madeira sobre a cultura do medo presen...
#31 / tempos de pandemia #1: afinal, o que realmente está acontecendo?
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
Desde a semana passada, parece que estamos vivendo em um filme. A pandemia do coronavírus mudou o que entendíamos como "vida normal", o estado de al...
#30 / especial mês das mulheres: educação
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
Nessa vida, podem tirar tudo de você, menos aquilo que você sabe. A educação liberta, quebra barreiras e desafia o status quo. Porém, infelizment...
#29 / especial mês das mulheres: felicidade feminina
08 Mar 2020
Contributed by Lukas
Podemos afirmar com certeza que a felicidade é o objetivo final de grande parte das pessoas. Mas afinal, o que significa ser feliz para nós, mulhere...
#28 / morando sozinha
02 Mar 2020
Contributed by Lukas
Morar sozinha. Geralmente começa como um sonho ainda na adolescência mas o momento certo, e da realidade, chega para todas. E aí começa o que pode...
#27 / sim, é sobre BBB
24 Feb 2020
Contributed by Lukas
Alguém aí já disse que nunca mais assistiria ao BBB e, de repente, se viu vidrada nessa edição do programa? Se a resposta for "sim", minha amiga,...
#26 / não tenho tempo para nada
17 Feb 2020
Contributed by Lukas
Sabe aquela sensação gostosa de que você tem tempo de sobra pra fazer tudo que precisa e gostaria de fazer? Pois é, parece que todas nós temos ap...
#25 / mulheres & ambição
10 Feb 2020
Contributed by Lukas
Quando falamos sobre mulheres ambiciosas, qual a imagem que vem a sua cabeça? Uma mulher poderosa? Talvez sozinha? Talvez dura demais? Mas e quando f...
#24 / especial novos começos: autocuidado é cura
03 Feb 2020
Contributed by Lukas
Quando pensamos em autocuidado, nossa mente automaticamente nos transporta para mil coisas como máscaras faciais, banhos demorados, hidratação nos ...
#23 / especial novos começos: detox nas relações
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Se somos a média da soma das cinco pessoas que mais convivemos, entender o efeito das pessoas ao nosso redor é também entender quem queremos ser. O...
#22 / especial novos começos: abraçando novos hábitos
20 Jan 2020
Contributed by Lukas
Será que eu estou tomando decisões ou apenas reproduzindo velhos hábitos? As atitudes que eu tomo todos os dias realmente me fazem bem já são ape...
#21 / especial novos começos: boletos em dia
13 Jan 2020
Contributed by Lukas
Poupança em dia, entrada no primeiro apartamento, um carro pra chamar de seu, pagamento dos boletos com sobra. Se essa é a sua realidade hoje, talve...
#20 / mudando de vida
30 Dec 2019
Contributed by Lukas
Pode vir aos poucos ou feito um tsunami mental: de repente, tudo que você tinha certeza parece perder o sentido. Pode ser o emprego, o relacionamento...
#19 / sobre medo e coragem
23 Dec 2019
Contributed by Lukas
Se viver é um eterno ato de coragem, saber reconhecer e lidar com os nossos medos é um grande exercício de autoconhecimento. A coragem, às vezes, ...
#18 / AO VIVO / projeto saúde mental no verão
16 Dec 2019
Contributed by Lukas
Férias todo dia, projetos nem tão saúde assim, #OMeuRéveillonÉMelhorQueOSeu. Chega o final do ano e o verão que antes vinha com gostinho de "enf...
#17 / o cancelamento está cancelado
02 Dec 2019
Contributed by Lukas
Sabe aquele papo sobre a ausência de barreiras no mundo virtual? Pois é: parece que quando a gente fica imerso nas nossas tela, as atitudes que toma...
#16 / intuição ou paranoia?
25 Nov 2019
Contributed by Lukas
Alguma coisa me diz que aquela festa não é uma ideia tão boa assim pro meu sábado... Quero taaaaanto fechar aquela viagem, mas acho que não é o ...
#15 / você tem FOMO de quê?
18 Nov 2019
Contributed by Lukas
Sabe quando você tá em algum lugar sem internet e bate um mini desespero porque não consegue saber o que tá acontecendo no mundo? E quando você t...
#14 / instinto materno: será que bate?
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
Desde que o mundo é mundo escutamos que uma mulher não está completa até ser mãe. Inclusive, aprendemos que o instinto materno é algo que está ...
#13 / teste de fidelidade
04 Nov 2019
Contributed by Lukas
Quem assistia aos testes sensacionalistas de fidelidade da televisão, nem imaginaria que hoje, no mundo digital, as pistas para uma traição estão ...
#12 / corpo presente, corpo resiliente
28 Oct 2019
Contributed by Lukas
Gorda demais, magra demais. Vai ficar doente, eita, já tá doente. Só temos até o manequim 44. Aqui não tem biquíni pra você. Só na seção plu...
#11 / às vezes acho que sou uma impostora
21 Oct 2019
Contributed by Lukas
Vem cá, só entre a gente: por acaso você já se sentiu uma impostora? Que a qualquer momento alguém vai descobrir que você é uma fraude e que nã...
#10 / místicas viajantes
14 Oct 2019
Contributed by Lukas
Sol, ascendente, lua, vênus, marte, meio do céu… Tem uma hora que saber só sobre o signo não é suficiente para quem ama astrologia. Imagina ent...
#09 / como ter uma vida social sendo antissocial?
07 Oct 2019
Contributed by Lukas
Para Marcela Ceribelli e Camila Fremder, não há nada melhor no mundo do que o conforto de seus lares. Porém, as duas têm uma lista de amigos que a...
#08 / minha tela, minha vida
30 Sep 2019
Contributed by Lukas
Celular pra acordar, celular pra meditar, celular pra pedir o uber, celular pra ligar pro trabalho, celular pra ler e-mail, celular pra marcar médico...
#07 / direto do fundo do poço
20 Sep 2019
Contributed by Lukas
Choro no banho, nada de fome ou fome infinita. Sem chão. Sem ar. Se esconder do mundo. Block no Instagram, block na vida. Vontade de não fazer nada,...
#06 / chapadinhas de endorfina
15 Sep 2019
Contributed by Lukas
Quando a gente pensa em atividade física hoje, temos uma questão bem peculiar: um mundo dividido entre a galera do "tá pago" e os que olham para es...
#05 / clube das exaustas
06 Sep 2019
Contributed by Lukas
Nós sempre ouvimos o quanto somos fortes e determinadas. Mas será mesmo que dar conta de tudo é tão incrível assim? Precisamos parar de romantiza...
#04 / de repente gestoras
23 Aug 2019
Contributed by Lukas
Quando pensamos em autocuidado, nossa mente automaticamente nos transporta para mil coisas como máscaras faciais, banhos demorados, hidratação nos ...
#03 / nem te conheço, mas já fiz seu mapa astral
16 Aug 2019
Contributed by Lukas
Marcela Ceribelli, diretora criativa da obvious, recebe convidados para falar sobre variados assuntos que permeiam o universo feminino. Neste episódi...
#02 / existe autoestima pós-Instagram?
09 Aug 2019
Contributed by Lukas
Marcela Ceribelli, diretora criativa da obvious, recebe convidadas para falar sobre variados assuntos que permeiam o universo feminino. Neste episódi...
#01 / tá todo mundo ansioso
31 May 2019
Contributed by Lukas
Marcela Ceribelli, diretora criativa da obvious, recebe convidadas para falar sobre variados assuntos que permeiam o universo feminino. Neste episódi...
#00 / monogamia
03 May 2019
Contributed by Lukas
Marcela Ceribelli debate as questões e armadilhas da monogamia, do relacionamento aberto e de tudo o que envolve as relações amorosas com Madama Br...