Czy czujesz czasem, że coś Cię blokuje, ale nie wiesz co? Że mimo sukcesów, wciąż masz w sobie lęk, niepewność i poczucie niespełnienia?W tym odcinku podcastu Boni Vibes rozmawiam z psychoterapeutką Anną Mochnaczewską o schematach — niewidzialnych ścieżkach, które zaczynają się w dzieciństwie i wpływają na każdą decyzję, emocję i relację w dorosłym życiu.Dowiesz się: ✔️ Czym są schematy i jak się tworzą✔️ Jak dzieciństwo wpływa na Twoje poczucie własnej wartości✔️ Jak poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem i wyjść z izolacji✔️ Jakie komunikaty z dzieciństwa wpływają na Twoją samoocenę✔️ Czy da się „odkodować” schematy i odzyskać siebie?To rozmowa, która jest jak lustro – pozwala przyjrzeć się sobie z empatią, zrozumieniem i przede wszystkim z czułością.Jeśli chcesz zadbać o swoją wewnętrzną dziewczynkę i stworzyć nowe życie – bardziej Twoje, zacznij od tej rozmowy.Pamiętaj. To NIE Twoja wina! 💜🎧 Usiądź wygodnie, weź oddech. Zaczynamy.✅ SUBSKRYBUJ kanał Boni Vibes, by nie przegapić kolejnych rozmów!👍 Zostaw łapkę w górę – Twój komentarz to ogromne wsparcie!🔔 Włącz powiadomienia, by być na bieżąco.📆 Nowe odcinki co środę o godz. 1

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related