Blabla Trail
Episodes
La comparaison en running
01 Jun 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi se compare-t-on autant dans le sport ? Pourquoi une sortie Strava peut-elle parfois nous motiver… ou au contraire nous faire douter ?Quel i...
Pourquoi tu cours ?
12 May 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi tu cours ?Une question pas si simple…Chacun a ses raisons, parfois profondes, parfois intimes. On explore tout ça avec Elisa, Charline et ...
Les loutres alsaciennes, ces papas nageurs qui cassent les codes du grand bain !
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Être sérieux… sans jamais se prendre au sérieux.Apprendre à s’aimer, s’exposer, oser.Même en maillot de bain.Avec la natation synchronisée...
On vous parle de Kidiklik avec Jessica, sa fondatrice
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
J’ai eu le plaisir de rencontrer Jessica au micro de Bouge!, la fondatrice ultra inspirante de Kidiklik Alsace ✨Elle m’a littéralement embarqué...
Le kangoojump, une discipline sans impact pour se dépenser !
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Le kangoojump, une discipline sans impact pour se dépenser !Pour ce troisième épisode, Marie test le kangoojump. Avec Marina Thiriot coach de kango...
Le NEAT, les 10 000 pas… et si on arrêtait de culpabiliser ?
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
Pour ce deuxième épisode, Marie aborde la question du NEAT et des 10 000 pas par jour. Info, intox ? Elle fait le point avec le Dr Yann Schmitt, mé...
Bienvenue dans l'aventure !
02 May 2025
Contributed by Lukas
Bonjour à tous, et bienvenue dans Bouge, le podcast qui vous met en mouvement et vous offre un supplément de vie !Je suis Marie, et dans ce tout pr...