49. Esta..te Zen - come non farsi travolgere dal caos

Oggi affrontiamo un tema che fa molto figo, molto profondo, ma che in realtà ci serve come il pane: vivere con un approccio… ZEN.Ora, so già che qualcuno starà pensando: ‘Eh vabbè, io mica vivo in un tempio giapponese con i gong e i bonsai’.E invece la buona notizia è che zen non significa diventare monaci, rinunciare al cellulare e parlare solo con le farfalle. Zen significa affrontare la vita quotidiana — lavoro, traffico, bollette, suocere comprese — con un atteggiamento diverso.E oggi vi racconto come farlo… senza dover vestirvi d’arancione o imparare a levitare!”

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