Vi spenderar ungefär en tredjedel av våra liv sovande.Varje natt stänger hjärnan ner verkligheten – för att istället börja drömma, bearbeta känslor, sortera minnen och återställa nervsystemet.Men vad händer när broccoli blir en del av den processen?I det här avsnittet dyker Generalen och Mattias ner i sömnens, drömmarnas och hjärnans nattliga mysterium. Vi pratar om varför sömnen är så viktig för oss, varför så många upplever att de sover bättre efter cannabis – men också om vad som faktiskt händer under ytan.Vi går igenom:🥦 Varför människan behöver sömn överhuvudtaget🥦 REM-sömn, djupsömn och hjärnans “nattstädning”🥦 THC, CBD och CBN:s olika påverkan på sömn och nervsystem🥦 Weed dreams och extrema drömmar efter tolerance breaks🥦 PTSD, mardrömmar och cannabis som självmedicinering🥦 Om cannabis hjälper hjärnan återhämta sig — eller bara stänga av?Förbättra dina sömnvanor genom att se hela avsnittet🥦😴 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related