Buildungselite
Episodes
Massenkonferenz #1 - Fette Schwitzbacke: Kein Finale für Roman in Tampa? DOME | JUSTIN | INGO
04 Aug 2022
Contributed by Lukas
Dominik Woywat, Justin Musiol, Ingo Thor Gunnarsson und Thorben diskutieren die Tampa Pro und Ingos verrückten Trainingsplan. Namensvorschläg...
Buildungselite Podcast #37: Enrico Hoffmann redet Tacheles: Hate, Hype und Abbruch der Prep - DAS war 2021 los
17 Jun 2022
Contributed by Lukas
IFBB PRO Enrico Hoffmann schildert im Detail, warum er 2021, kurz vor seiner Saison in Amerika, die Vorbereitung abgebrochen und sich zurückgezogen h...
Ingo Thor Gunnarsson - Pro Card, 212, Stefan Kienzl, Derek Lunsford, Beintraining und DNP
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
Neu- IFBB PRO Ingo Thor Gunnarsson gibt uns die Ehre und redet in dieser Episode über seinen Weg zur Pro Card und den Moment der Erfüllung seiner Tr...
Christian Drost - Karriereende? Veganes Bodybuilding? Trennung vom Team Madsen? Und was ist eigentlich CDS?
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
Mein heutiger Gast und IFBB Elite Pro Christian Drost nimmt uns mit auf eine Reise in die Vergangenheit. Er berichtet, wie aus einer schweren Kindheit...
Buildungselite Podcast #34: Wer ist dieser Klotz34? Wie Bodybuilding seinem Leben Halt und Richtung gab...
29 Apr 2022
Contributed by Lukas
Wer ist eigentlich dieser Klotz34? Seit neustem taucht Felix immer wieder in der Fitness Szene auf und hat namenhafte Sponsoren an seiner Seite, obwoh...
Lena Ramsteiner - Strong, not Skinny! Vom Wunsch nach Kurven zum Olymp des Bodybuilding?
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
IFBB Figure Pro Lena Ramsteiner ist zu Gast in dieser Podcast Episode und nimmt uns mit auf eine Zeitreise zu den Anfängen ihrer Karriere. Als dünne...
Johanna Dürr 2.0: REALTALK: Erste Pro Saison, Emotionen und Mindset, Bikini Prep unter Stefan Kienzl, Selbstständigkeit als Online Coach
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
Johanna Dürr ist zurück im Podcast und nimmt dieses Mal kein Blatt vor den Mund. Wir sprechen über ihre erste Saison als IFBB Bikini Pro und...
Larissa Reinelt - Elite Pro trotz Skoliose, Coach Mike Sommerfeld, Selbstständigkeit, Binge Eating und LZT
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Was für ein toller und interessanter Podcast. IFBB Elite Pro Larissa Reinelt nimmt uns mit auf eine Reise in ihre persönliche Vergangenheit und beri...
Nico Stallone - Alles für den Profi-Traum, 100.000€ Homegym und Europas TopCoaches im Vergleich
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
Nicola Leonetti, besser bekannt als Nico Stallone, nimmt uns mit auf eine Reise durch seine Vergangenheit und erzähl, wie er sein bisheriges Leben au...
Anton "The Rocket" Bippus - Kindheit in Russland, Profistatus, Tuor und Rühl
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode berichtet Anton "The Rocket" Bippus, IFBB Pro, über seinen Werdegang und seinen Weg zur Pro Card. Dabei geht er auch auf seine Kind...
Tim Budesheim - Full Time Bodybuilding, HIT System, Social Media und Saisonplanung
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
IFBB Pro Tim Budesheim spricht mit mir über die Wettkämpfe und die Alltagsbelastung der vergangenen Saison und wie sich sein Leben seit der Entschei...
Gymdann - Der Erfolg des Vayu Athleten Danny durch Training, Ernährung und Regeneration
23 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vayu Athlet Danny a.k.a. Gymdann erläutert in diesem Podcast Talk ausführlich, wie er seine Ernährung, sein Training und seine Regeneration gestalt...
Dennis Friedrich - Bodenständigkeit, Coaches und Pro-Card Prep mit Baby
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hamburger Top-Amateur Dennis Friedrich hat nach seinem Deutschen Meister Titel letztes Jahr die ProCard in Angriff genommen und diese auf der William ...
#25: Dominik Dörfl - Nächster Wettkampf, NEUER Coach, Training mit Krankheit, Elite Pro vs. NPC, Mentales Coaching
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
IFBB Elite Pro Dominik Dörfl spricht in dieser Podcast Episode über seine Wettkampfpläne, seinen neuen Coach und sein Business. Außerdem ver...
Dominik Woywat - Profi Ambitionen, Fitness-Szene, Coaching Business und Trainingssysteme
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Dominik Woywat lässt im Podcast die letzten Jahre Revue passieren und spricht über die letzte Saison, Entwässerung und seine Pro-Card Ambitionen. A...
Episode 23: Kevin Brucher - ohne Coach und mit Drei-Schicht-Arbeit zum IFBB Pro
11 Dec 2021
Contributed by Lukas
Kevin Brucher ist neuer IFBB-Pro im Open Bodybuilding, amtierender deutscher Meister im NAC sowie Mr. Universum, dennoch fliegt er bei vielen noch unt...
Kristina Brunauer - Harte Arbeit zahlt sich aus! Vom Amateur zum Olympia in nur 2 Tagen...
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
IFBB Bikini Pro Kristina Brunauer nimmt uns mit auf ihre Odyssee von der Amateur Athletin bis hin zur Olympia Teilnahme in Orlando. Kristina sch...
Marius Mikat - RIR? RPE? Bro Split? Wie Naturalathleten wirklich trainieren sollten!
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
GNBF Athlet, Bodybuilding und Fitness Coach Marius Mikat nimmt sich knapp 1,5 Stunden Zeit, um mit mir über die Xs und Os der Trainingsgestaltung fü...
Solocast: The Circle Rep by Hypertrophy Coach Joe Bennet
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ein Video, was mir persönlich sehr am Herzen liegt. Allzu oft sieht man Leute im Studio, die einfach Gewichte bewegen, statt zielgenau ihre Muskulatu...
Andreas Pürzel - Motivation, Herausforderungen, Mindset, Hypertrophie und DAS Gym
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
Andreas Pürzel ist Strongman, Bodybuilder, Crossfiter, Gym-Gründer, Buchautor, Trainer, Geschäftsmann und und und In dieser Podcastfolge berichtet ...
Dennis Reinhold - Mit Coach, Courage und vielen OPs: Sein Kampf um die Pro-Card nach der Horrorverletzung
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Der IFBB Amateur und ehemalige deutscherSchwergewichtsmeister Dennis Reinhold spricht in dieser Podcastepisode über seinen harten Kampf zurück auf d...
Kevin Gebhardt über sein langersehntes Profidebüt, die Zusammenarbeit mit Milos, Dorian Yates, Smilodox sowie den Streit zwischen Alexikon und NP
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
IFBB Pro Kevin Gebhardt spricht im Podcast über die letzten zwei Jahre und sein baldiges, verspätetes Profidebüt. Was sind seine Ziele und Er...
Mike Sommerfeld - Olympiaerwartungen, Deutsche Szene, Beef mit Steve und Mindset-Change
03 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bitte entschuldigt den Tonaussetzer hier und da. Wir hatten leider technische Probleme mit Zoom, was uns ein wenig die Tonqualität als auch wertvolle...
Justin Musiol - Ohne Studium, Qualifikation und Bühnenerfahrung zum erfolgreichen Bodybuilding Coach?
28 Aug 2021
Contributed by Lukas
Er ist der neue Coach im Team Madsen und froschgebackener BigZone Athlet: Justin Musiol plaudert in diesem Podcast über seine Anfänge im Bodybuildin...
Episode 15: Alexikon - Über seine Vergangenheit, Fehler, die Szene und Zukunftspläne
20 Aug 2021
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Alexander Friedrich, bekannt als ehemals Doc Alex und nunmehr Alexikon, über seinen steinigen Weg in der Fitnessszene. Es b...
Danny Forster von Gannikus: Über Supplements, die Fitnessszene und Podcasts
14 Jul 2021
Contributed by Lukas
Danny Forster von Gannikus Originals gibt in dieser Folge sehr private Einblicke in seinen Werdegang, seine Karriere bei Gannikus und seine ersten Lau...
Max Madsen - Erste Schritte, gutes Coaching und seine eigene Karriere
07 Jul 2021
Contributed by Lukas
Fitnesstrainer Max Madsen spricht in diesem Podcast über seinen Werdegang vom Bodybuilding begeisterten Schüler zum erfolgreichen und begehrten Fitn...
Dr. Martina Ollesch - Geladen und entwässert? Ihre 10 Regeln für eine erfolgreiche Peak Week!
06 Jun 2021
Contributed by Lukas
Die promovierte Molekularbiologie und beliebt bekannte Vorbereiterin Dr. Martina Ollesch gewährt uns in dieser Folge einen kurzen Einblick in die bio...
Chris Kall - Über seine Anfänge, Muskelaufbau, Karriere und Stoff
02 May 2021
Contributed by Lukas
Chris Kallmeyer spricht in dieser Episode über seine Vergangenheit, seine Gründe mit Bodybuilding anzufangen und wie er es in den letzten zwei Jahre...
Coach Burak - Covid-Erkrankung, Auswandern und Maskulinität
18 Apr 2021
Contributed by Lukas
Nach überstandener Covid-Infektion nimmt sich Coach Burak live aus Dubai die Zeit, mit mir über seinen Krankheitsverlauf, die aktuelle Lage und die ...
Thies Weisner - Mein Leben nach dem Tod (Oster-Auferstehungs Special)
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Thies war wortwörtlich das, was man als "Topfit" bezeichnen würde: Sportstudent, Nichtraucher, gesunder Lebensstil. Während eines Trainingssp...
Nawid Eskandarpour: Goodbye Germany - Als digitaler Nomade auf der Suche zu sich selbst
28 Mar 2021
Contributed by Lukas
Stell dir vor, das alles materielle, was du besitzt in einen Koffer passen muss. Könntest du das? Mein heutiger Gast Nawid Eskandarpour hat zusammen ...
Dwayne Cole - Profiambitionen, Selbstständigkeit in Krisenzeiten und die Eistonne
21 Mar 2021
Contributed by Lukas
Classic Physique Hoffnung Dwayne Cole hatte große Profiambitionen und -chancen, doch dann kam irgendwie alles anders. Was er die letzten Monat...
Hendrik Schmidt - Selbstverwirklichung, Depressionen und Ayahuasca
14 Mar 2021
Contributed by Lukas
Fitness-Deutschlands bekanntester Merck-Produzent Hendrik Schmidt lädt uns ein auf eine Reise in seine Vergangenheit. Warum er nur 30 Minuten für se...
Johann Immanuel - Handstand, Movement und Spiritualität
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Erfahre, warum der angehende Lehrer Immi sein Masterstudium abgebrochen hat und weshalb er sein Leben nun des Öfteren kopfüber verbringt. Der Neu-Le...
Johanna Dürr - Werdegang, Schattenseiten, Identität und Erfüllung
28 Feb 2021
Contributed by Lukas
IFBB Bikini Pro Johanna Dürr spricht zunächst über ihre sportliche Karriere, Klischees und Schattenseiten des Bodybuildings sowie ihren Mindset auf...
Kevin Beutler - Von Lidl zum Millionär, sein Weg in die finanzielle Freiheit
14 Feb 2021
Contributed by Lukas
Kevin Beutler (@kevin_beutler) berichtet in dieser kurzen Episode über seinen Weg vom 450€ Job in die finanzielle Unabhängigkeit. Wie er es zum Mi...
Enrico Hoffmann - Über Leben und Alltag als Bodybuilding Profi und persönliche Erfüllung
07 Feb 2021
Contributed by Lukas
IFBB Pro Enrico Hoffmann spricht über seine Anfänge, seinen Antrieb und das jetzige Leben als Bodybuilding Profi in der offenen Klasse. Erfahrt mehr...
Christoph Krebs: Coaching, Auswandern, passives Einkommen
31 Jan 2021
Contributed by Lukas
Bodybuilder und Coach Christoph Krebs gibt uns Einblicke in seinen sportlichen Werdegang, seine Coaching-Philosophie und wie es dazu kam, dass er Deut...
Wer oder was ist Buildungselite?
26 Jan 2021
Contributed by Lukas
In dieser ersten kurzen Folge stellen der Podcast und der Host sich kurz vor. Worum wird es bei Buildungselite gehen? Was wird euch erwarten? Und wer ...