Her Moment

Q&A om solomorskab, gadgets og.. baby #2?

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg samlet tre af de spørgsmål I spurgte mig ved seneste Q&A om solomorskab. Lyt med når jeg deler ærligt ud af mine tanke...

Vind dagen med Pernille Garde Abildgaard

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

Pernille Garde Abildgaard er en efterspurgt rådgiver og foredragsholder samt en af Danmarks førende eksperter i personlig og kollektiv effektivitet ...

Q&A om verdenssituationen, bekymringstanker og dating

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

I denne episode besvarer jeg tre af jeres spørgsmål om livet, verdenssituationen og hvordan jeg håndterer bekymringer, skærmtid, og om jeg dater? ...

Ryd op i dit liv! Organiseringstips med Marianne Gammelgaard

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg inviteret Professional Organizer Marianne Gammelgaard i studiet, til en snak om hvordan man lære at "leve mere med mindre" so...

Hvad gør man når man ikke er i et motiverende flow?

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

I denne uge deler jeg en kort soloepisode om vigtigheden af selvdisciplin og rutiner når det føles som om at korthuset er ved at vælte, og man har ...

Sådan styrker du din søvn med Sine Ditlev Bihlet

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

I denne uges episode har jeg besøg af Sine Ditlev Bihlet, som er sundhedsplejerske, søvnvejleder og medejer af virksomhederne Center for søvn og Fa...

Forårs-reset: Sådan gør jeg mig klar til en ny årstid

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

Gør dig klar til foråret med mig, når jeg i denne uge deler mine 3 tips til at blive forårsklar. Lyt med! Følg Her Moment på Instagram @hermomen...

Sådan skaber du din kernefortælling med Mette Dahl Juelner

05 Mar 2026

Contributed by Lukas

I denne uge skal du møde Mette Dahl Juelner, forfatter og founder af BizBuddy til en spændende snak om kvinder, iværksætteri, AI og vigtigheden af...

Tre tips til at komme over en emotional hangover

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcastFølg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Danica Chloe om skilsmisse, moderskab og at genfinde lykken i sig selv

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg besøg af Danica Chloe podcastvært på Voksendating og forfatter til bogen 'De siger, det tager 2 år - men hvem tæller' som...

Morgenrutine, 5am club og affirmations

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

I denne episode deler jeg en realistisk morgenrutine med min datter på 2 år. Jeg har justeret flere ting i 2026, og jeg deler mine steps til at star...

Kristin Assaad om Consistency Over Ambition: Derfor når de fleste aldrig deres mål

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Velkommen februar, måneden hvor nytårsmotivationen måske er forsvundet, og mange mister momentum. I denne episode har jeg min accountability partne...

Min største indsigt fra Roxie Nafousis workshop i København

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Denne episode handler ikke om at manifestere. Den handler om at se det, der allerede er der. Efter Roxie Nafousis workshop på 1Hotel Copenh...

Sådan bruger jeg AI i mit arbejdsliv og privatliv

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

I denne uges episode følger jeg op på sidste uges tema om AI. Jeg deler mine egne holdninger og perspektiv, samt hvordan jeg bruger AI i mit arbejds...

AI, kvinder og fremtidens arbejdsliv med Nura fra Female Digital

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg besøg af AI-ekspert Nura Billie, founder af Female Digital. Vi taler om:• Hvorfor AI allerede påvirker dit arbejdsliv...

Et mål uden en plan er bare en drøm

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

I denne soloepisode deler jeg, hvordan jeg sætter mine mål for 2026, hvorfor jeg har en accountability partner på 5. år, og hvad mit største mål...

High Performance starter indefra - med Tine Terese Hertz

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

I denne episode skal du møde Tine Terese Hertz, founder af One Thirty Labs og Copenhagen Health Week. Vi taler om karriere, longevity ...

3 tips til at stoppe med at være people pleaser

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

I denne soloepisode dykker jeg ned i, hvordan du stopper med at være people pleaser - både i business og i privatlivet. Jeg deler en vigtig ref...

Her Gift Guide: Julegaver der støtter kvinder i business

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

I denne episode deler jeg mine favorit julegaveidéer fra danske virksomheder, der er startet af kvinder. Tænk selfcare, luksus og produkter der skab...

Glow-up era: Sådan finder du tilbage til dig selv

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

I denne episode fortæller jeg, hvorfor jeg havde brug for en glow-up plan og hvad der skete, da jeg efter 1,5 år i moderskabet begyndte at prioriter...

Hvile og selvkærlighed med Andrea fra Mellow Space

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

I denne episode besøger jeg Andrea Hartung Junkerby, founder af Mellow Space. Vi taler om vigtigheden af at hvile rigtigt, uden forstyrrelser, og hvo...

Fra Busigirl til Her Moment - hvorfor jeg relancerer alt

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

I denne første episode af Her Moment tager jeg dig med helt ind bag kulisserne på relanceringen af Busigirl Podcast til Her Moment.Hvorfor...

Mental forårsrengøring

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese de tre ting hun vil justere eller implementere i sine rutiner som en del af en mental forårsrengøring.Lyt med!...

Netværk, pitch og public speaking med Cecilia Demant

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret Cecilia Demant i studiet til en snak om vigtigheden af netværk, vigtigheden af at pitche sig selv og public speaking...

Tre tips til at være en stjerne i dit eget liv

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese sine tre tips til at være den bedste version af dig selv, og være en stjerne i dit eget liv. Det handler om at...

Busigirl Career Club keynote samtale: Sådan bliver du en dygtig leder

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

I denne uges episode kan du få lov til at lytte med til vores Busigirl Career Club keynote samtale, hvor Terese inviterede Louise Sparf på scenen ti...

Særafsnit: Sunnies for Safety med Danner og Copenhagen Cartel

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

I denne særepisode sætter vi fokus på den kampagne som Danner og Copenhagen Cartel lancerer i forbindelse med Kvindernes Internationale Kampdag for...

Overnight succes, eller? Med Selima Utsijeva

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret Selima Utsijeva i studiet til en snak om hendes barndom i et krigsramt land, historien om hvordan hun med sin familie...

Sådan vinder du tid i dit arbejdsliv og privatliv

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Tid er en værdifuld ting, det er noget vi alle kunne bruge mere af. Men hvordan kan man vinde tid når døgnet kun består af 24 timer? I denne uge d...

Et arbejdsliv på egne præmisser med Claudia Novalee

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret Claudia Novalee i studiet til en snak om at skabe sit eget arbejdsliv fra en tidlig alder. Claudia er i dag podcastvæ...

Grunden til at du skal implementere en 'done list'

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

I denne uge deler Terese et simpelt tip til hvordan vi kan give os selv mere "grace" og opdage at vi når mere på vores arbejdsdag (eller derhjemme) ...

Busigirl Career Club 2025

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

I denne uge deler Terese information om årets Busigirl Career Club, som finder sted allerede d. 1. marts 2025 på Scandic Spectrum i København! Vi h...

Disciplin - hemmeligheden bag succes med Rebecca Jerndal

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret Brand Manager hos Impression PR, Rebecca Jerndal i studiet til en snak om disciplin og vigtigheden heraf hvis man øn...

You are the future!

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

I denne uge deler Terese sine tanker om fremtidens kvinder, og det ansvar der følger med når man bliver mor til en lille pige. Hvad kan vi gøre for...

3 ting jeg vil gøre i 2025 som jeg ikke gjorde i 2024

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

2025 er lige om hjørnet, og i denne episode deler Terese tre ting hun vil gøre næste år som hun ikke har gjort i år. Lyt med!NÆVNT I DENNE EPISO...

She's back!

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

I denne episode er Terese tilbage i studiet efter næsten et år på barsel. Hun deler nogle refleksioner hun har gjort sig siden hun blev mor og vigt...

Busigirl er på barsel

27 May 2024

Contributed by Lukas

Busigirl Podcast er på barsel og nye episoder udkommer derfor først senere på året når jeg er retur. Jeg håber du vil beholde podcasten i dit po...

3 motiverende bøger du bør læse

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

I denne uges episode anbefaler Terese tre motiverende bøger, du bør læse. Lyt med!NÆVNT I EPISODEN:'The Sell' - Fredrik Eklund'The Power of One Mo...

Sådan tager du ansvar for din egen lykke

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

I denne uges episode taler Terese om lykke og om vores ansvar for selv at tage action på at leve det liv vi ønsker os. Lyt med!NÆVNT I EPISODEN:The...

At rejse er at leve med Mie Quist

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret influencer Moe Quist i studiet, til en snak om vigtigheden af at rejse, og hvordan hun kom i gang med at rejse alene....

Female empowerment og fremtidens kvinder

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

I denne uges episode fejrer vi kvindernes kampdag! Terese deler også sine tanker om vigtigheden af denne mærkedag og fremtidens kvinder, nu hvor hun...

Lytterspørgsmål

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode besvarer Terese tre lytterspørgsmål, der ofte går igen om arbejde, struktur og morgenrutiner. Lyt med!CONNECT:Følg Busigi...

Manifestation with Beatrice Savage Allen

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

ENGLISH EPISODE!This week Beatrice Savage Allen is in the studio. She's an entrepreneur, children's book author and manifestation mentor, and in this ...

5 tips til at strukturere din arbejdsdag

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese 5 tips til at strukturere din arbejdsdag. Har du svært ved at nå dine deadlines? Er du tilgængelig på din em...

Karriere og mindset med Helena Lemonidis

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret Helena Lemonidis, Founder af Create Cph, i studiet til en snak om karriere, mindset og hendes kreative bureau. Lyt me...

Sådan flytter du sig selv fra negativ energi

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese et par tips til hvordan man meget hurtigt får flyttet sig fra negativ energi, når noget uventet sker og man gå...

Sådan har jeg forberedt vores virksomhed på min barsel

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode fortæller Terese hvordan hun har forberedt sin virksomhed på sin barsel. Episoden er optaget op til hun gik på barsel slut...

Skærmsund med Dr. Imran Rashid

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

I denne uges episode interviewer Terese læge, forfatter og foredragsholder Imran Rashid om hans arbejde med at sætte skærmbrug på den politiske da...

Sådan skaber du dine egen 'miracle morning'

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese opskriften på den såkaldte 'miracle morning', og hvad hun selv gør som en del af hendes morgenrutine. Er du n...

'New year, new me' med sundhedsekspert Prudence Davis

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese inviteret sundhedsekspert Prudence Davis i studiet til en snak om hvordan man får en god og sund start på 2024. Prudence dele...

Sådan sætter du realistiske mål for 2024

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese sine bedste tips til at sætte realistiske mål for 2024. Nytår er en fantastisk anledning til at kigge tilbage...

Kend dit værd med Frederikke Egel

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese besøg af Frederikke Egel, til en snak om sin karriere som influencer, hvordan hun forhandler sine egne kampagner, og hvorfor d...

Støt kvindelige iværksættere med dine julegaveindkøb

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til julegaveindkøb fra virksomheder der er startet af seje kvinder!Lyt med!Nævnt i episoden:Copenhag...

Q&A: De mest stillede spørgsmål om min vægttabsrejse

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese svarene på de spørgsmål hun får oftest om sin livsstilsændring og vægttabsrejse.Lyt med!CONNECT:Følg Busi...

Familieiværksætteri med Nina Middelboe, Co-founder af Smykbar

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese besøg af Nina Middelboe, Co-founder og CEO af Smykbar. I denne episode fortæller Nina om hvordan hun og hendes søn Noah star...

Sådan sætter du din uge op til succes

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese på baggrund af et lytterspørgsmål, sine tips til at sætte ugen op til succes.Lyt med!OBS! Lyden drillede des...

Struktur og eksamenstips med Amalie Rosaline

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese besøg af Amalie Rosaline, der med sine eksamens- og studietips er blevet en anerkendt Tik Tok profil, og i dag lever af at del...

3 podcasts, der får dig til at grine

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til tre gode podcasts, der får dig til at grine til de dage, hvor du har brug for noget let og sjovt ...

Iværksætteri, bogudgivelse og Lily Collins med Louise Bjerre

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

I denne uge har Terese besøg af Louise Bjerre, founder af IGEN, til en snak om iværksætteri, Pippi mentalitet, imposter syndrome, vigtigheden af at...

PEPTALK: Brug din stemme og lyt til dig selv

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Denne uges episode er en lille peptalk! Vi kvinder har nemlig en tendens til at være selvkritiske og hårde ved os selv. Stræben efter perfektion og...

Økonomisk efterårsrengøring med Moneymum

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode har Terese besøg af Pernille Oldgaard - bedre kendt som Moneymum. Pernille gik fra 00 i matematik, til filialdirektør i Nordea ...

Sådan starter du en podcast

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode får du Tereses bedste råd til hvordan DU starter din egen podcast. At starte og drive en podcast kræver både et koncept, navn...

Eventplanlægning med Christina Bonnor Liggett

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

Vi er stadig helt høje ovenpå vores fantastiske Busigirl Career Club i lørdags! Derfor er denne uges episode dedikeret til en snak om eventplanlæg...

Tips til din efterårsrutine

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode deler Terese sine bedste tips, til at skabe en god efterårsrutine. Terese guider dig i at få den bedste start på dagen, tage h...

It only takes one with Business Henriette

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

ENGLISH EPISODE! This week, norwegian Henriette Husby is joining Terese in the studio! Henriette is the founder of Businesstalk with Henriette and a c...

3 tips til at balancere krop og sind

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode deler jeg mine 3 bedste tips til at balancere krop og sind. Ofte glemmer vi at reconnecte med vores nervesystem, stimulere vores ...

Life update, selvrefleksion og Busigirl Career Club

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode vil jeg først og fremmest byde de mange nye lyttere på Busigirl Podcast velkommen! Jeg er SÅ glad for at flere og flere tilslu...

Sådan bliver du en god leder med Michael Ask

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

I denne uges episode har jeg inviteret min far, Michael Ask, i studiet til en snak om ledelse. For hvordan bliver man en god leder? Og er alle skabt t...

3 nye podcasts du bør lytte til

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

I denne uge deler Terese 3 gode lytteanbefalinger! Anbefalingerne tæller både amerikanske og danske podcasts, der alle handler om iværksætteri, se...

Sådan genfinder du dit fokus og rutine efter sommerferien

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

Har du også svært ved at genfinde hverdagens rutiner og vaner efter sommerferien? Barrierne mellem forventning og virkelighed kan ofte føre ti...

Iværksætteri, fashion og wellness med Loa Gitz

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har Terese inviteret Loa Gitz, COO for Vild Nord i studiet. Lyt med og hør om Loas inspirerende iværksætterrejse, som startede med ...

Sådan tager du ansvar for din mentale sundhed

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

I denne uge taler Terese om vigtigheden af at tage ansvar for sin mentale sundhed på lige fod med sin fysiske sundhed. Hun deler en oplevelse der for...

Selvtillid og paradigmeskifte med Kristin Assaad

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Kristin Assaad er ugens gæst, and we are thriving! I denne episode taler vi om positivitet, hvordan man præsenterer sig selv, imposter syndrome, jan...

JEG ER GRAVID!

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

JEG ER GRAVID! I dag deler jeg en stor nyhed med jer. Lyt med!Subscribe til vores nye podcast MOMtivation allerede nu:SpotifyAppleCONNECT:Følg Busigi...

Energi, krystaller og iværksætteri med Noell Elise

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg inviteret Noell Elise i studiet til en snak om krystaller, energi, iværksætteri og hendes podcast 'Enhed'. Vi taler om høj ...

Karriereskifte, yoga og self empowerment med Theresa Gregoriou

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

I denne episode fortæller Theresa Gregoriou, founder af Ohm Yoga, om det at springe ud som selvstændig fra en hård it-branche, til at jagte drømme...

Du er hvad du siger til dig selv

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Du er hvad du siger til dig selv. Ofte kan vores eget eller andres narrativ om os blive en del af vores identitet, selvom vi i virkeligheden slet ikke...

Kærlighed og business med Carla Chloe Mickelborg

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

I denne uge har jeg inviteret Carla Chloe Mickelborg i studiet til en snak om kærlighed og business. Carla fortæller i denne episode hvordan hun mø...

3 tips til at styrke dit personlige brand

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

I denne episode deler jeg mine bedste tips til at komme i gang med at skabe eller styrke dit personlige brand. Hvornår har du sidst opdateret dine pr...

Fokuser på rejsen frem for destinationen

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Glemmer du at nyde processen, være in the moment og higer du kun efter at komme i mål?Sommeren er over os, og de mange stunder i solen kan få os ti...

Familieiværksætteri med Amanda Bodenhoff

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg inviteret Amanda Bodenhoff i studiet til en snak om forretning og familie. Amanda er CMO i familievirksomheden Bodenhoff, som ...

Transformation, nulstilling og digital oprydning

25 May 2023

Contributed by Lukas

I denne episode deler jeg mine bedste råd til transformation, nulstilling og digital oprydning. Jeg taler om at være midt i en transformationsp...

Your vibe attracts your tribe med Mark Pando

18 May 2023

Contributed by Lukas

I denne episode kan Busigirl Podcast fejre to ting, nemlig vores 5 års fødselsdag og også premieren på en episode med en mandlig gæst. Terese har...

Selvkærlighed, mindset og intuitiv livsstil med Pernille Blume

11 May 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg inviteret Pernille Blume i studiet til en snak om karriereskifte, intuitiv livsstil, pilates, mindset og meget mere. Pernille ...

Trust the process og find balancen i dit liv

04 May 2023

Contributed by Lukas

Har du også svært ved at prioritere dig selv og dine rutiner samtidig med at have mange bolde i luften, og være social til sommerens arrangementer?...

Public speaking with speaker coach Ioana Jongsma

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

ENGLISH EPISODE!In this episode I've invited speaker coach Ioana Jongsma in the studio. Ioana is the founder of Speaker Coaching Diaries and is an exp...

Min forårsmorgenrutine og vigtigheden af at prioritere sig selv

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Det er tid til at opjustere og tilpasse vores rutiner til lysere tider, så i denne soloepisode deler jeg min opdaterede forårsmorgenrutine. Jeg tale...

Om at skifte retning og stole på sin intuition med Cana Buttenschøn

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

I denne episode taler jeg med Cana Buttenschøn, forfatter og founder af Cana Care. Cana stoppede sin karriere som influencer for at satse alt på sit...

Påskeferie og Q&A

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

I denne soloepisode fortæller jeg hvad jeg har planlagt i påskeferien og besvarer tre udvalgte spørgsmål fra den Q&A jeg lavede på Instagram ...

3 tips til at komme i gang med at forfølge din drøm

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

I denne soloepisode deler jeg mine tre tips til at gå fra tanke til handling når det kommer til at forfølge en drøm, som for eksempel at starte si...

Bryd ud af din comfortzone med Sandra Willer

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

I denne episode taler jeg med influencer og podcastvært Sandra Willer om at bryde ud af sin comfortzone. Sandra flyttede sidste år til Sydney i Aust...

Motivation, dopamin og vaner

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

I denne soloepisode taler jeg om, at motivation slet ikke er så vigtig en drivkraft som vi går og tror. Jeg bliver ofte spurgt om hvordan jeg altid ...

Forårsorganisering med Sabina Taheri

10 Mar 2023

Contributed by Lukas

I denne episode taler jeg med Sabina Taheri, der er founder af virksomheden Simply Organized. Sabina så et behov for en virksomhed som denne da hun u...

Særepisode: Kvindernes Kampdag panel Q&A

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har jeg inviteret et panel af stærke kvinder i studiet for at fejre Kvindernes Internationale Kampdag sammen med mig. Vi besvarer lyt...

3 takeaways fra Female Invest boglancering

03 Mar 2023

Contributed by Lukas

For et par uger siden var jeg inviteret til en storslået boglancering af bogen 'Girls Just Wanna Have Funds' som Female Invest netop har udgivet. Tus...

Community, feminisme og socialt iværksætteri med Tia Korpe

24 Feb 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har Terese inviteret Tia Korpe, founder af Future Female Sounds i studiet, til en snak om Tias karriere i musikbranchen, hvordan hun h...

Sådan tabte jeg 20kg med 'habit stacking' del 2

17 Feb 2023

Contributed by Lukas

I denne episode fortsætter jeg snakken fra sidste episode, om den livsstilsændring der har resulteret i mit vægttab på over 20kg. Jeg deler ud af ...

Sådan tabte jeg 20kg med 'habit stacking' del 1

10 Feb 2023

Contributed by Lukas

I denne episode taler jeg om den livsstilsændring der har resulteret i mit vægttab på over 20kg det seneste halvandet år. Jeg taler om systemer so...

Tech og networking med Christel Nielsen

03 Feb 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har Terese inviteret Christel Nielsen i studiet til en snak om hvordan man skaber sig en karriere i tech. Christel blev smidt ud af gy...

Karriere og stylingtips med Karo Dall

27 Jan 2023

Contributed by Lukas

I denne episode har Terese inviteret Karo Dall, fashion influencer og founder af WHO HOW, i studiet til en snak om hvordan hun har skabt sig en karrie...