Pensar en no pensar

🎙️ Episodio: “Pensar en no pensar”¿Te has parado a pensar… en lo que pasa cuando dejas de pensar?Sí, suena raro. Pero justo ahí, en ese silencio mental tan poco habitual, empieza a aparecer lo que de verdad manda en tu vida: tu subconsciente.🧠 En este episodio te voy a llevar por un viaje sin GPS hacia esa parte de ti que toma decisiones mientras tú crees que estás al volante. Spoiler: muchas veces, no lo estás.Tus hábitos, tus respuestas automáticas, tus “no sé por qué hice eso”… todo eso viene de ahí, de ese lugar silencioso y poderoso que pocas veces atendemos.💡 Hablaremos de por qué el subconsciente no es ningún misterio esotérico, sino una herramienta que puedes empezar a observar y entender para que deje de sabotearte y empiece a ayudarte.Y, lo más importante: te enseñaré cómo el simple hecho de practicar “no pensar” puede ser la puerta de entrada a una toma de decisiones más consciente, más alineada y menos impulsiva.🧘‍♀️ Así que respira, suelta el control (un poquito), y prepárate para dejar de vivir en modo automático.Porque a veces, el primer paso para controlar tu vida… es dejar de pensar que la estás controlando.

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