Campus Talk. Der Podcast der USTP – University of Applied Sciences St. Pölten.
Episode 8: Wann wird’s höchste Zeit für Digital Detox?
24 Aug 2020
#science Ob im beruflichen Alltag oder im Alltag von Studierenden – wir arbeiten in einem sehr hoch ausgeprägten Multitasking-Modus. Das Handy weglegen fällt oft schwer. Wie merkt man, dass es zu viel ist? Was ist Digital Detoxing genau, wie funktioniert es und warum lohnt es sich? Wir empfehlen: 06:21 Minuten Podcast hören – und dann das Handy eine Weile weglegen und selbst ausprobieren, was es dadurch zu gewinnen gibt.
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