CAPSULAS DE ENTRENAMIENTO
#16 - Cooperar para evolucionar: una lección desde las células
28 Apr 2025
En este episodio exploramos cómo la teoría de la simbiosis de la bióloga Lynn Margulis puede inspirarnos a repensar el entrenamiento, no como un acto individualista y competitivo, sino como una experiencia profundamente cooperativa.¿Qué pasaría si entrenar fuera más parecido a formar una red que a superar a otro?¿Cómo influye la conexión con los demás en nuestro progreso físico, emocional y mental?Desde la evolución celular hasta el muro de escalada, abrimos preguntas que vinculan ciencia, vínculo y práctica.
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