Cartas de um Terapeuta

#132 - Como conversar sobre gênero no casal e com os filhos?

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio, Dany e Xande comentam a semana que teve episódios horrendos em série divulgados nas notícias sobre violências de gênero. Como fa...

#131 - Entrevista com Rodrigo Santoro e Daniel Rezende, protagonista e diretor de "O filho de mil homens"

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Dany e Xande têm uma conversa tão única e emocionante com estes dois grandes homens, que não é possível você não escutar. Dê...

#130 - A ferida não é um defeito

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio, Dany e Xande conversam sobre a história de Carolina (nome fictício), uma mulher que passa por cima de uma ferida enorme em sua sexu...

#129 - Dinâmicas violentas de casal

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Dany e Xande conversam sobre as violências conjugais que são menos nomeadas nas histórias mais conhecidas. Há um tipo de violênc...

#128 - Mais conversas sobre conjugalidade e parentalidade

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Dany e Xande continuam a conversa da semana passada, que rendeu muitos comentários. Dê o play em mais um CARTAS DE UM CASAL DE TERA...

#127 - O que acontece com o "nós" do casal depois dos filhos?

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio, Dany e Xande conversam sobre a coexistência dos papéis conjugais e parentais, da chegada de um filho até as fases subsequentes - d...

#126 - Liberdade, de onde ela nasce?

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Dany e Xande comentam a resposta de Beatriz (a remetente do Episódio 123) sobre o impacto das coisas que lhe foram ditas. É uma car...

#125 - Cultivando o jardim do diálogo

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Dany e Xande conversam sobre o diálogo, fazendo uma analogia com o cultivo de um jardim. O que é água, solo, semente, fruto? O que...

#124 - Sexo e casamento para além da performance

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio, Xande e Dany comentam a carta de Adélia (nome fictício), uma mulher que diz “cansei!” para um padrão de relacionamento em que ...

#123 - Liberdade e invasão no casamento

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Xande e Dany comentam a história de Beatriz (nome fictício), que vive um relacionamento intercultural, atualmente num novo momento ...

#122 - A crise do casal

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio, Dany e Xande discorrem sobre como os casais contemporâneos têm vivido a experiência da crise. Como conversamos ou adiamos as conve...

#121 - Cartas que semearam uma vida

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Xande e Dany (o casal que apresenta esta temporada do podcast) conta um pouco de sua história, e de como as cartas trocadas entre el...

#120 - Dançando com as lembranças e com a presença de uma mãe com demência

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, converso sobre a história de Elisa (nome fictício), que traz traumas bem antigos da morte do pai e da impossibilidade da mãe nutri...

#119 - A diversidade está em risco?

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre o tema da Diversidade, Equidade e Inclusão nas empresas, escolas e na sociedade brasileira. É uma forma de conver...

#118 - É possível gostar de ser mãe de adolescente?

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Vanda (nome fictício) me escreve, irritada com uma fala minha em que eu disse que estava amando ser pai de adolescente. Eu respondo ...

#117 - Atravessando uma dor imensa, sem a fantasia da superação, e conseguindo mais que sobreviver

29 May 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, comento uma das cartas mais emocionantes que já recebi: a de Rogério (nome fictício), que viveu enormes lutos sucessivos, perdendo...

#116 - Encontrei meu amor próprio no processo de luto

22 May 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, Solange (nome fictício) conta de dois lutos simultâneos que viveu há algum tempo, e que hoje lhe dão a sensação de conquista de...

#115 - Somos maiores que o cinismo do nosso tempo

15 May 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu escrevo uma carta-desabafo pra você. O cinismo está na vida cotidiana, se alastrando como erva daninha, em proporções inédita...

#114 - Quem serei eu depois da separação?

08 May 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, comento o momento atual da história de Beatriz (nome fictício), que está numa relação com sua esposa bastante desgastada e refle...

#113 - "Eu me decepcionei com minha filha"

01 May 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio eu converso com Cláudia (nome fictício), que me conta de uma decepção com sua filha e pede ajuda para perdoá-la e voltar a sentir...

#112 - "Xande, como funciona esse Grupo Terapêutico de Homens que você criou?"

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comemoro os oito anos do "Grupo Terapêutico de Homens", iniciativa pioneira que eu tenho o orgulho de ter criado como p...

#111 - Três anos de “Cartas” - O direito de se resguardar depois de um susto, com Jana Viscardi

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio comemorativo de três anos de podcast, eu recebo a linguista Jana Viscardi, autora do livro “Escrever sem medo”. Ela me mandou uma...

#110 - Eu danço a minha dor

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso com Kátia, uma mulher incrível que está dando impressionantes saltos de maturidade e protagonismo, depois de anos sem ...

#109 - Tratando nossas emoções depois de assistir a “Adolescência”

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu quero apoiar você a entender o que sentiu, e a lidar com o que sentiu ao se impactar tremendamente com “Adolescência”. Dê o...

#108 - Eu fui uma adolescente perdida

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a carta de Laura (nome fictício), uma mulher que revê o peso de ter sido uma adolescente "perdida". É uma narrat...

#107 - Um casamento com um cotidiano de muita solidão

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Neste episódio, converso com Denise (nome fictício), que me manda uma carta sobre um casamento intercultural com um companheiro com quem não conseg...

#106 - Eu me sinto mãe da minha mãe

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Nesse episódio de reestréia, somos convidados a escutar a história de Valesca (nome fictício), uma mulher de 20 anos que vive para cuidar da imens...

#105 -Da desesperança à Esperança

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Neste último episódio da 7a temporada e último de 2024, eu recebi uma carta linda de Milton (nome fictício), um homem que abre seu coração diant...

#104 - Poetizar a vida - com a escritora Juliana Monteiro

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio, quase terminando nossa temporada, eu converso com Juliana Monteiro, que está lançando um livro que me conquistou: "Nada lá fora e ...

#103 - Sobre compaixão e limites nas relações familiares

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio, eu comento a carta da Clarice (nome fictício), que vive um dilema sobre colocar limites em uma relação do marido com sua mãe recé...

#102 - "Eu bati no meu filho!"

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio, eu comento a carta de Inácio (nome fictício), que escreve dilacerado por uma cena em que bateu no filho de oito anos. Como lidar co...

#101 - Ainda estou aqui

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento, ainda sob o imenso impacto de ter visto ao novo filme de Walter Salles no cinema, "Ainda estou aqui", esta história fami...

#100 - Encontro com Fátima Bernardes

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, comemoro 100 episódios desse podcast que só pôde nascer e ter a expansão que teve até aqui porque, antes dele, houve Fátima em ...

#099 - Conversando com meu filho Ravi sobre as adolescências LGBT

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, quem fala é o Ravi, meu filho de 15 anos, sobre a sua experiência como adolescente LGBT, respondendo a perguntas de alguns seguidor...

#098 - Eu entendo minha mãe, mas ainda assim dói em mim

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio, eu comento a carta de Sandra (nome fictício), uma mulher à beira dos 40 que se culpa por ainda não ter “resolvido” as suas dor...

#097 - O fim de um amor faz dele uma mentira?

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a carta de Joana (nome fictício), que conta de uma imensa desilusão amorosa com uma companheira de anos. A relaç...

#096 - Amar é um processo incômodo

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Acompanhe comigo a história contada através da carta que o João (nome fictício) me mandou. Ele tem questões preciosas sobre o tão complexo exerc...

#095 - Meninas adolescentes sabem ser mães

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Aline, mãe de Felipe (nomes fictícios), uma adolescente de 17 anos que se pergunta se conseguirá ser mãe, e...

#094 - Aprisionado no medo e na adequação

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Paulo (nome fictício), um colega psicólogo de quase trinta anos que viveu um trauma enorme na família, e que...

#093 - À espera de uma resposta dele?

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Marisa (nome fictício), cujo companheiro de anos trouxe uma notícia dificílima: "não sei se te amo mai...

#092 - E quando me faltam palavras?

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio, eu comento uma pergunta que me fizeram no Instagram, e que fez sintonia como uma cena de uma paciente, ontem. Junto essas duas histó...

#091 - Prosas com um terapeuta com Chico Batera

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Nesse episódio que abre nossa sétima temporada, um instrumentista de 81 anos, que toca há 60 anos com os maiores ícones da MPB e da música intern...

#090 - Prosas de um terapeuta com Michel Alcoforado

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Terminando a sexta temporada, uma conversa genial com um dos antropólogos mais brilhantes do Brasil, que está definitivamente nas ruas e no mundo, f...

#089 - Meu mundo odeia o que eu considero flor

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, comento a carta de Maria Rita (nome fictício), uma mulher jovem que mora com uma família autoritária, que não reconhece minimamen...

#088 - Pertencimento é o descanso do coração

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu escrevo uma carta pra você. Minha pra você. Abra. É para você se emocionar junto comigo. Ernesto Piccolo, diretor e ator teatr...

#087 -"Não me deixe morrer, Xande...!"

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Lya (nome fictício), uma mulher que está desolada pela perda de sua cadela, com quem desenvolveu um poderoso ...

#086 - Para onde viajamos quando viajamos?

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a lindíssima carta de Gabriela (nome fictício), que na verdade é um relato de viagem de uma experiência profunda que e...

#085 - Um grande susto pede tempo e muita gentileza

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Paula (nome fictício), que teve o filho de três anos acidentado num afogamento, sobreviveu mas ela como mão ...

#084 - Divertidamente 2 (análise sem spoilers)

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento minhas impressões sobre o belíssimo e inesquecível "Divertidamente 2", em que a Ansiedade é uma das protagon...

#083 - Exausta de cuidar como voluntária no Rio Grande do Sul

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Vitória (nome fictício), que trabalhou como voluntária nas primeiras semanas de Maio com as pessoas afetadas...

#082 - Que nossa história nunca se reduza a um tratamento psiquiátrico

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a carta de Zilda (nome fictício), uma mulher que passa há anos por vários tipos de acompanhamentos que incluem r...

#081 - Lágrimas antigas que doem no peito

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Camaçari (nome fictício), uma mãe solo que foi ensinada a ser "guerreira" (palavra que ela detesta...

#080 - Dois irmãos, do abismo à solidariedade

30 May 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio profundamente tocante, eu comento a carta de Eduarda (nome fictício), que conta de uma experiência trágica em família e como ela e...

#079 - Episódio de comemoração de 2 anos do podcast com Ana Suy

23 May 2024

Contributed by Lukas

Eu nem precisaria te contar quem é essa convidada, porque você certamente já ouviu falar dos livros dela, do Instagram dela, das frases lindas que ...

#078 - A crise existencial é uma carta sobre tudo

16 May 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Cláudio (nome fictício), um artista múltiplo que vive inúmeros dilemas existenciais e se vê contando tudo ...

#077 - Desejos de mulher grávida

09 May 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Bete (nome fictício), uma mulher grávida de vinte semanas que se pergunta sobre um desejo antigo por um amor ...

#076 - Como abandonar a rigidez?

02 May 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio de estréia da sexta temporada do seu podcast tão querido, eu vou mandar uma carta pra você. Eu preparei um episódio especial, come...

#75 - Prosas de um terapeuta com Hermes Fernandes

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

Para fechar esta quinta temporada do nosso podcast, eu trouxe para uma conversa profunda e surpreendente sobre intolerância religiosa e os caminhos p...

#74 - Da indignação à transição de carreira

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso com duas profissionais de saúde que transformaram suas vidas profissionais e impactaram as práticas de muitas e muitos ...

#73 - O abandono não é um destino

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, comento a carta de Virgínia (nome fictício), uma mulher que viveu abandonos em série em sua vida e vive a dor de não conseguir ha...

#72 - "O que é sonhar, Xande?"

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Érika (nome fictício), uma mulher que precisou cortar com a própria mãe para minimamente se sentir dona do ...

#71 - Da invisibilidade ao reflorestamento de si

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Este episódio é uma conversa com tudo aquilo que em você merece ser fertilizado, replantado, relido, reconsiderado. Sobre as histórias escondidas,...

#070 - Um outro olhar sobre as metas de ano novo

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso com você sobre um hábito que pode parecer simples e indefeso, o de construir metas de ano novo para nossas vidas. Há a...

#069 - Como retribuir belezas recebidas da vida?

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento uma carta recebida de um imenso amigo meu, Marcus, que me escreveu depois que nos desencontramos após um dia turbulento p...

#068 - Como deixar o julgamento moral que nos corrói tanto?

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu recebo uma carta comovente de Solange (nome fictício), que esteve num dos lançamentos do meu último livro, "Toda ansiedade mere...

#067 - A dor da separação entre filho e mãe

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, recebo pela primeira vez uma carta escrita por um padre: Júlio (nome fictício), que está indignado por não ter conseguido a permi...

#066 - A prisão da adequação e a liberdade do desejo

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a história de Michele (nome fictício), uma mulher que foi criada de maneira muito rígida e que desfaz um casamen...

#065 - Um câncer, o abandono conjugal e a bela dança da reconstrução da vida

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio eu comento uma carta emocionante demais para não ser contada aqui: a história de Maria Rita (nome fictício), que teve um câncer de...

#064 - Quem conta a sua história?

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Este é um episódio diferente: eu quero conversar sobre o que acontece em alguém que decide recomeçar a contar a sua vida de um jeito novo. Viver é...

#063 - Prosas com um terapeuta com Alexandre Nero

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu tenho uma conversa profunda e tocante com o ator Alexandre Nero. Ele fala de suas dores, traumas e formas de lidar com os medos. É...

#062 - A crise de pânico é uma carta que precisa ser aberta

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a história de Ivana (nome fictício), que sofre há muito tempo com crises de pânico. É uma história bastante comum, e...

#061 - Saúde mental em tempos de guerra

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio de estreia da quinta temporada, trago reflexões importantes para a toxicidade emocional de receber notícias, vídeos, histórias de ...

#060 - Estrangeiro de mim mesmo

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio de encerramento da quarta temporada, eu comento a carta de Alberto (nome fictício), que se sente vivendo uma vida atarefada mas sem c...

#059 - A dor do que não se viveu

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu leio a carta de Mercedes (nome fictício), que se angustia muito por estar solteira há 14 anos, e se encontrar cada vez mais preo...

#058 - E como fica quando pertencemos a muitos lugares?

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu volto à Bahia com você. Ali, eu morei anos importantíssimos da minha vida, e compartilho reflexões sobre o que é voltar como ...

#057 - Eu sou a dona de minha própria voz

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a emocionante história de Milena (nome fictício), que vem de uma família profundamente autoritária, em que sent...

#056 - Prosas com um terapeuta com Jamil Chade e Juliana Monteiro

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio eu converso com dois dos maiores correspondentes internacionais do jornalismo brasileiro sobre a condição de sermos estrangeiros. Co...

#055 - "Vai na fé" e a disposição para reinventar a vida

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento uma das cenas mais lindas de "Vai na fé": a morte da personagem Dora, vivida pela atriz Cláudia Ohana, que morre em casa...

#054 - O ninho vazio de uma mãe solo

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu recebi uma carta de Mônica (nome fictício), uma mulher extraordinária com quem tive a oportunidade de trabalhar por alguns dias...

#053 - Eu sou predestinada a magoar as pessoas?

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Gisele (nome fictício), uma jovem de 24 anos que se culpa por ter causado, por sua agressividade incontroláve...

#052 - O elogio da amizade

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu leio uma carta que recebi de um amigo, João Paulo Ignacio, e através dela, passo por algumas características desta relação tã...

#051 - Os vazios da vida que não se preenchem

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu recebi a carta de Isabel (nome fictício), uma mulher que tentou por muito tempo ser mãe, inclusive para supostamente "curar" a d...

#050 - O limbo do quase fim de uma relação

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso sobre a história de Célia (nome fictício), que viveu uma relação amorosa que foi atropelada por todos desafios da pa...

#049 - Prosas com um terapeuta com Samuel de Assis

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso com o protagonista da novela das sete da Rede Globo, "Vai na fé": Samuel de Assis. A conversa foi terna, forte e asserti...

#048 - Justiça nunca tardia para uma dor muito antiga

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, comento a carta de Marileide (nome fictício), que chamo de Mari, como é pedido dela. Depois de uma infância marcada por solidões ...

#047 - Quando uma única página da vida contém nascimento e morte

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a delicada e emocionante carta de Lúcio (nome fictício), que teve que conviver com dois eventos paradoxalmente simultân...

#046 - A Rita em mim, antes e depois do fim

25 May 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu começo a temporada rasgando minha alma. O episódio foi gravado no dia em que morreu Rita Lee, e eu comento a importância dela p...

#045 - O que fazer com dores crônicas da alma?

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

Neste último episódio da temporada, comento a carta de Juliana (nome fictício), uma jovem universitária que se sente mal por não lidar bem com o ...

#044 - Como assisto o sonho dos outros sendo realizado?

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Talita (nome fictício), que me faz uma pergunta muito pessoal, assumindo inclusive que nutre inveja por uma ce...

#043 - Projetos de família e dores individuais

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Cristiano (nome fictício), que está à beira da separação, questionando dores do seu passado individual e s...

#042 - Especial de 1 ano - Prosas com um Terapeuta com Francisco Bosco

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Num episódio comovente, recebo Chico Bosco, um dos intelectuais que mais admiro neste país, para falarmos de masculinidade, afeto e diálogo. Esta f...

#041 - O que fazer com tanta solidão na vida?

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Bruna (nome fictício), que se sente muito solitária aos 31 anos de idade. A história familiar dela conta, e ...

#040 - Culpa, reparação e esperança

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, recebo a carta de Nara (nome fictício), que teve que lidar, há vinte anos, com um disparo acidental de uma arma de fogo em seu bebê...

#039 - A poesia da vida pode vencer a exaustão

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, recebo a carta de Alberto (nome fictício, você entederá o porquê ao escutá-lo), um engenheiro que se interessa por muitos assunt...

#038 - Como viver com mais leveza? Prosas com um terapeuta com Cláudio Thebas

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

Eu quis convidar o Mestre da leveza na vida para uma conversa, depois de três episódios com histórias bem duras. Porque responsabilidade na vida in...

#037 - O peso da mãe que lida com o abandono paterno

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Janete (nome fictício), cujos filhos viveram o abandono brusco do pai no dia do aniversário da primogênita. ...

#036 - "Eu não quero mais ser mãe"

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento uma carta que chegou exatamente com este título no corpo do e-mail. Assim, cheia de culpas por tê-la escrito, mas com al...

#035 - "Meus pais estiveram na Esplanada no dia 8 de Janeiro"

02 Feb 2023

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu comento a carta de Carolina (nome fictício), que escancara o sofrimento de filha por não conseguir impedir que seus pais escalas...

#034 - Por onde começar a recomeçar? Parte 3

26 Jan 2023

Contributed by Lukas

Nesta trilogia de episódios, eu converso com você sobre os momentos em que sentimos a necessidade pungente de transformar uma ou várias dimensões ...

#033 - Por onde começar a recomeçar? Parte 2

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

Nesta trilogia de episódios, eu converso com você sobre os momentos em que sentimos a necessidade pungente de transformar uma ou várias dimensões ...