Casa Salud (SANNO)
Episodes
Vivir sin inflamación en 4 semanas: el plan realista que funciona
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
La dietista-nutricionista Cristina Capella revela cómo la inflamación crónica de bajo grado y la microbiota intestinal pueden estar detrás de la h...
Medicina herbal para equilibrar tus hormonas
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
La farmacéutica integrativa Flor Fasanella, fundadora de Academia Florecer, comparte cómo la fitoterapia y la medicina herbal pueden ayudarnos a res...
Microbiota, Calorías y Ayuno: desmontando mitos de nutrición con evidencia | Xavi Carretero (Regenera Clinic)
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Casa Salud, nuestra host Ariadna Masó conversa con Xavi Carretero (Regenera Clinic) para desmontar mitos de nutrición con eviden...
#10. Por qué la menopausia NO es una enfermedad (y cómo vivirla mejor)
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
La menopausia no es una enfermedad: es una etapa que puede vivirse mejor con información, hábitos y suplementación con evidencia científica.En est...
#9. Inflamación intestinal
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hoy nos acompaña Meritxell Rafael (Meri Vital), bióloga, dietista integrativa y coach nutricional, para poner orden en el caos digestivo de muchos: ...
#8. Medicina Regenerativa
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ Medicina regenerativa¿Sabías que tu propio cuerpo es capaz de repararse? 🧬En este episodio hablamos con la Dra. Dèlia Vilà de Regenera Clin...
#7. La Menopausia 🌸
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ ¡Vuelve Casa Salud con la Temporada 2! ✨Y arrancamos con un tema clave en la vida de todas las mujeres: la menopausia 💜De la mano de la Dra....
#6. Recap Microbiota y Piel 🧬
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Llegamos al último episodio de la primera temporada de Casa Salud! ✨Durante estos seis episodios, hemos explorado la piel desde una visión integ...
#5. Eje intestino-piel-mujer 🌿✨
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Episodio: Intestino - Piel - Mujer 🌿✨Hoy exploramos la conexión entre el intestino, la piel y la salud de la mujer con una experta en el...
#4. Estrés y piel 🧠
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Tu piel refleja tu estrés? 😰🌿En este episodio, exploramos cómo la mente y la piel están profundamente conectadas y qué hacer para proteger...
#3. Probióticos en la piel 🦠✨
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Bienvenid@ a otro episodio de Casa Salud. En esta ocasión hablamos de bacterias que residen en nuestra piel, todo sobre prebióticos, probióticos y ...
#2. Microbioma y piel
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
🎙️ El microbioma y la piel 🦠✨ Bienvenid@ al segundo episodio para aborda la conexión entre el microbioma y la piel de la mano del Dr. Jaim...
#1. El Exposoma
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos a Casa Salud de SANNO ✨ Iniciamos este podcast en colaboración con la International School of Derma (ISD), una institución líder en e...