Chixxs on Board Podcast
Episodes
Lawinennotfall & Erste Hilfe: Im Gespräch mit der Rettungsärztin & Notfallmedizinerin Sandra Stucki!
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Im Gespräch mit Sandra Stucki, sprechen wir über ihre Arbeit als Rettungsärztin und Notfallmedizinerin im Spital und bei der Air Zermatt! Wie Sandr...
FOMO: Die Angst etwas zu verpassen!
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hast du manchmal auch Angst etwas zu verpassen? Oder bist du beim erleben, in Gedanken schon wieder beim nächsten Erlebnis?Die "Sozialen" M...
Endometriose: Leidensweg, Frust und Zuversicht - Im Gespräch mit Stefanie Hauser!
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Was ist Endometriose genau und was macht dieses Thema in unserem Podcast? In diesem Gespräch mit Stefanie Hauser, legen wir beide unsere Schutzwesten...
Biwakieren in den Schweizer Alpen: Über Regeln, wundervolle Moment & Reflexion im Gespräch mit Nicole Friedli!
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Gemeinsam mit unserer Wanderleiterin Nicole Friedli sprechen wir über das Thema "Biwakieren in den Schweizer Alpen", den dazu fliessenden R...
Ein Sturz der alles verändert: Im Gespräch mit Lia-Mara Bösch!
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
In einem Sommertraining auf einem Luftkissen passiert der Sturz, den Lia-Mara Bösche für eine lange Zeit beschäftigen wird! Den auch wenn es sich z...
Auswandern & Neuanfang: Im Gespräch mit Anna-Catharina Varga in ihrer neuen Heimat Island!
20 May 2025
Contributed by Lukas
Wohnung künden, abmelden und an einem neuen Ort Neu starten. Anna-Catharina hat diesen Schritt gemacht und ist nun Zuhause in Island, einem Land mit ...
Im Gespräch mit der Big Mountain Snowboarderin Lea Klaue - Lifestyle, Passion & Bergfreundinnen!
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wie plant man sein Leben rund um den Fokus Passion? Wie wächst man mit der eigenen Risikobereitschaft? Was bedeutet Bergfreundschaft?Alles Fragen, di...
Der weibliche Zyklus & Leistungsfähigkeit im Sport - Im Gespräch mit Saskia Veldenzer
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wie wir alle selbst, zur eigenen Spezialistin von eigenen Körper & Zyklus werden! Der weibliche Zyklus könnte individueller nicht sein, den er ...
Bergunfall mit Rettung aus der Luft - Im Gespräch mit Martina Reinhart
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ein unglückliches Erlebnis in unserem Hochtouren Kurs am Gross Spannort im Sommer 2023. Wobei unsere Teilnehmerin - Martina Reinhart, sich im letzten...
Erste Hochtour? 5 Dinge auf die du dich besonders freuen darfst!
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ganz ehrlich, die erste Hochtour hat auch mich echt nervös gemacht! Da ich nun aber schon einige Hochtouren erleben durfte, möchte ich in diesem Pod...
Leidenschaft Klettern & den besten Start für Einsteigerinnen - Im Gespräch mit Jeannine Zubler
02 May 2024
Contributed by Lukas
Das Klettern in der Halle und am Fels reizt dich schon länger, oder du möchtest gerne an deinem ganz persönlichen Level feilen, hast jedoch nicht d...
Backcountry Passion, Lawinenunfall & Comeback - Im Gespräch mit Celina Weber!
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser COB Podcast Folge, geht es um ein sehr sensibles Thema - LAWINENUNFALL! Wobei wir dich schon hier sensibilisieren möchten, falls dich diese...
Höhenangst am Berg - Eine Reflexion mit Protagonistinnen & Expertinnen!
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wir alle haben unsere Ängste, wobei wir in diesem Podcast gerne über die Höhenangst spezifisch am Berg sprechen möchten! Wie wir uns alle mehr sen...
Unwegsam und die rare Wildnis der Schweiz! Im Gespräch mit Linda Surber ✨
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
Im Interview mit der Autorin Linda Surber, über ihr erstes Buch UNWEGSAM und die rare Wildnis der Schweiz! Gibt es hier in der Schweiz noch Wildnis...
Beach/Badi Body -WHAT? Im Gespräch mit Ronia Schiftan & Céline Matter 💫
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
Der Sommer ist da, die Unsicherheit gegenüber dem eigenen Körper mit dazu! Schockiert und verärgert stellen wir immer mehr fest, wie unglaublich Be...
Wachstum im Sport - Überwinden, fallen, aufstehen & dran bleiben! Im Gespräch mit Isa Jud ✨
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
Wachstum im Allgemeinen ist ein grosses Wort, welches gerne in Verbindung mit Druck und Leistung steht. Das Thema Wachstum könnte jedoch individuelle...
Mutter sein mit Berg- und Surf Passion!
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
In einer Umfrage auf Instagram hatten wir jede Menge Feedback zum Thema "Mutter sein mit Berg- und Surf Passion". "Wie ist das so? Was verändert sich...
Achtsamkeit im Sport & mit sich selbst!
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
Bist du achtsam mit dir selbst? Im Bezug zu dieser Podcast Folge haben wir uns ganz schön tiefe Gedanken zum Thema Achtsamkeit gemacht. Im Gespräch ...
Aus der Angst, zurück in den Fokus!
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Beim überwinden von neuen Hürden, vielleicht sogar Blockaden oder Ängsten ist der Weg zum Ziel oftmals kein leichter. In diesem Podcast sprechen wi...
Die richtige Ernährung beim Bergsport - Im Gespräch mit Nicole Pfister
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ernährung ist ein ganz schön breites Thema, im Gespräch mit der Ernährungstherapeutin Nicole Pfister dürfen wir jedoch etwas vertiefter hinter di...
2300 Kilometer Alpenüberquerung zu Fuss, ALLEIN - Im Gespräch mit Christina Ragettli
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Fliegst du in der Spirale des Erfolges oder haben Träume einen wichtigen Stellenwert? Christina Ragettli hat sich eine Auszeit genommen, weit Weg vom...
Sommer Hochtouren Planung - Neues Lernen mit Ariane Stäubli!
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Unterwegs im Alpinen Gelände oder den Bergen im Allgemeinen, erfordert viel Wissen und stetige Ausbildung! In diesem Podcast sprechen wir mit der Ber...
Mutter sein mit Bergsport & Surf Passion - im Gespräch mit Kati & Ida Lukaschek
22 Jul 2021
Contributed by Lukas
Wo sind sie eigentlich, unsere Vorbild Mütter die trotz der neuen Mami-Aufgabe weiterhin an ihren Passionen feilen und dran bleiben möchten? Sie sin...
Frau sein, Anfangs-Mitte 30ig & unser gesellschaftliches Denken!
12 May 2021
Contributed by Lukas
Vorurteile, gesellschaftliches Denken oder ganz einfach unser persönliches Empfinden? Was macht das Anfangs-Mitte 30ig mit uns und warum sollten wir ...
Frau sein im Backcountry Terrain... Im Gespräch mit Linda Schmitter!
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
Mit allen Höhen und Tiefen, das Backcountry Terrain zeigt unglaublich viele Seiten die uns am Ende des Tages so viel zurück geben. Wie ist es jedoch...
Mehr Sicherheit vor Lawinen mit einem Airbag Rucksack? Im spannenden Austausch mit 3 Persönlichkeiten!
26 Jan 2021
Contributed by Lukas
Noch immer eine grosse Diskussion steht um den Airbag Rucksack, wobei wir mit dem Fachwissen von drei Persönlichkeiten herausfinden wollten wie sie z...
COB Podcast #14 mit Joelle Juchli - Freeriden im Wohnzimmer der Tiere!
28 Dec 2020
Contributed by Lukas
Freeriden im Wohnzimmer der Tiere...In unserem kurzen Podcast mit Joelle Juchli, sprechen wir über genau dieses Thema. Joelle oder auch JJ genannt, i...
COB Podcast #13 mit Kim Chareonbood - Mental Fit für deinen Sport!
10 Dec 2020
Contributed by Lukas
Wie gehst du mit deinem mentalen Stress um im Sport? Hattest du selbst auch schon Erfahrungen welche dich noch heute blockieren? Wir kennen sie sicher...
COB Podcast #12 mit Andrea Binkert - Deine Nachhaltigkeit im Alltag
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding… Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! Re...
COB Podcast #11 mit Aline Bock - Wie du dir selbst Confetti in dein Leben pustest!
03 Sep 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! Im...
COB Podcast #10 mit Recha Foffa - Wie du dir mehr Achtsamkeit schenkst!
04 Aug 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! &n...
COB Podcast #9 with Coos / Tora Löf & Maéva May - Talking FOOD & our impact with it!
20 Jul 2020
Contributed by Lukas
Welcome to our Chixxs on Board Podcast, we are excited to introduce you to many different personalities with their stories and passions. In a real and...
COB Podcast #8 mit Tanja Frieden - von Olympia zum Energy Coach!
09 Jul 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board!&nb...
COB Podcast #7 mit Pascal Brotzer-Waveup
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
Heute nicht von Frau zu Frau, sondern von Frau zu Mann... sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willk...
COB Podcast #6 - mit Nadia Scherer
17 Jun 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! &n...
COB Podcast #5 - mit Manou Maier
02 Jun 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! &n...
COB Podcast #4 - mit Tanja Angst
19 May 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! &n...
COB Podcast #3 - with Valeria Kechichian
08 May 2020
Contributed by Lukas
Welcome to our Chixxs on Board Podcast, we are excited to introduce you to many different personalities with their stories and passions. In a real and...
COB Podcast #2 - mit Carole Flügel
28 Apr 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! I...
COB Podcast #1 - mit Katharina Maloun
14 Apr 2020
Contributed by Lukas
Von Frau zu Frau, sprechen wir Transparent und ehrlich Rund um das Thema Surf, Skate und Snowboarding... Willkommen im Podcast von Chixxs on Board! &n...