Ernährung ist ein ganz schön breites Thema, im Gespräch mit der Ernährungstherapeutin Nicole Pfister dürfen wir jedoch etwas vertiefter hinter die Food Kulisse blicken. Mit vielen kleinen Tipps, welche du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst, hilft dir Nicole zu mehr Power während dem Bergsport und deine optimale Regeneration danach. Ganz wichtig jedoch, jeder Körper hat seine ganz persönlichen Bedürfnisse. Daher ist dieser Podcast nicht da, um dein Leben komplett umzukrempeln, viel mehr möchten wir dir Einblick schenken wie der eigene Körper so auf was reagiert & funktioniert. Es gibt also kein Allgemeines "richtig" oder "falsch". Wir wünschen dir viel Spass beim zuhören & würden uns auch bei dieser Folge über dein Feedbacks oder deine ganz persönlichen Tipps freuen - einfach via E-Mail auf [email protected] mit uns teilen! Falls du mehr über Nicole Pfister und ihre Bewegung lesen möchtest, findest du dazu alles hier - https://www.alimonia.ch/ Oder du schenkst ihr einen "Follow" oder "Like" auf Instagram unter - https://www.instagram.com/alimonia_zh/ Mehr solche Beiträge findest du auf chixxsonboard.ch wie auch auf allen weiteren Kanälen 👇🏼 Instagram - chixxsonboard Pinterest - Chixxs on Board Facebook - Chixxs on Board Schön das du da bist - Dein Chixxs on Board Team

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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