CiclismoPassione Podcast

Misuratori di Potenza per TUTTI ? Intervista a Daniele Bazzana

22 Sep 2020

Contributed by Lukas

In questa intervista vedremo:I reali limiti dei misuratori di potenza oggiL’ approccio 80-20 per utilizzare i dati in modo efficaceIl principio del ...

Sonno&Ciclismo- Intervista a Tommy Serafini

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

Ho intervistato l’esperto in questa tematica, Tommy Serafini, e gli ho fatto alcune domande molto specifiche sull’importanza del sonno per noi cic...

Il Venerdì del Ciclista 7 Giugno - Messaggio Vocale

07 Jun 2019

Contributed by Lukas

Questa settimana in evidenza :La presentazione/evento del nuovo libro di Omar Beltran "Sport Quantico"http://www.trainevolution.com/sportquantico

Il Venerdì del Ciclista - 31 Maggio

31 May 2019

Contributed by Lukas

Versione sperimentale della newsletter del venerdì in formato "Messaggio Vocale".Facciamo il punto della situazione degli argomenti della settimana s...

13 - Come andare oltre i tuoi limiti con il mental training - con Omar Beltran

03 Apr 2019

Contributed by Lukas

Davvero possiamo allenare la nostra mente per andare oltre i nostri limiti e migliorare le nostre performance ?L'ho chiesto ad un preparatore e mental...

12-Esperimento: rassegna stampa

21 Feb 2019

Contributed by Lukas

PUNTATA ESPERIMENTO : Rassegna stampa (mi dici cosa ne pensi ? ) In questa puntata sperimentale faccio una sorta di rassegna stampa sfogliando il nume...

11- Sopravvivere alle feste - con Erica Lombardi

19 Dec 2018

Contributed by Lukas

Arriva il periodo delle feste, e con esso arriva il periodo delle cene, le feste, i pandori, gli spumanti.Come evitare di ritrovarci a Gennaio gonfi e...

10 - Mal di Schiena e Ciclismo - con Alessandro Colombo

04 Dec 2018

Contributed by Lukas

Mal di schiena e ciclismo possono andare d'accordo ?La bici è la causa dei problemi di mal di schiena ?L'ernia discale si può risolvere e si può co...

09 - Il "segreto" per migliorare - Estratto di Omar Beltran da TrainEvolution Live

02 Oct 2018

Contributed by Lukas

Qual'è il vero "segreto" per migliorare ?Omar Beltran in questo audio estratto dal suo intervento a TrainEvolution Live, ci spiega qual'è il vero mo...

08 - Disintossicarsi e rimettersi in forma con l'alimentazione funzionale - con Erica Lombardi

13 Sep 2018

Contributed by Lukas

Dopo l'estate e i suoi "bagordi" è il momento di rimettersi in carreggiata anche dal punto di vista dell'alimentazione.Ne parliamo con la D.ssa Erica...

07 - 3 Consigli per trovare sempre le motivazioni

21 Aug 2018

Contributed by Lukas

Ispirato da una storia vera : 3 Consigli pratici per ritrovare la motivazione Episodio sperimentale in cui rileggo un articolo del blog scritto qualch...

06 - 10 modi per allenarti in modo efficace se hai poco tempo

14 Aug 2018

Contributed by Lukas