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Qué pasa lifters! En este episodio comenzamos con las noticias deportivas de la semana, hablamos de nutrición y respondo vuestras dudas. Podemos comer carbohidratos y perder grasa a la vez? Cuándo es mejor comerlos? Cómo afectan a nuestro peso corporal? Te lo cuento todo aquí. Sígueme en Instagram Coaching Online Music from Uppbeat License code: ILXZR1RLOE404CXU
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