Czy istnieje idealna dieta, która pomoże każdemu w walce z nadwagą? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ, dr Marcin Roszkowski zdradza tajniki skutecznego odżywiania. Specjalista wyjaśnia zasady zdrowej redukcji masy ciała i obala mity dotyczące popularnych diet. Sprawdź jakie błędy popełniamy w codziennej diecie. Doktor Roszkowski podkreśla znaczenie regularności posiłków oraz jakości spożywanych produktów. Dowiedz się, jak ważne jest planowanie diety i dlaczego woda odgrywa istotną rolę w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Zadbaj o swoje zdrowie i posłuchaj wskazówek, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Subskrybuj kanał CO NA TO TWÓJ LEKARZ, aby nie przegapić kolejnych odcinków i dowiedzieć się więcej o tym, jak troszczyć o swoje zdrowie każdego dnia.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana