#5 - Il senso di colpa: un'emozione da comprendere e superare

In questo episodio parliamo del senso di colpa. Riflettiamo insieme su questa emozione, considerata il più delle volte spiacevole. Ti darò alcune strategie pratiche e efficaci per vivere in modo sano ed equilibrato con questo scomodo inquilino della nostra mente.   Supporto e Community 👉🏻 Sostienimi con la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti. 👉🏻 Iscriviti alla Newsletter per ricevere tutte le novità, consigli pratici di coaching e mindfulness e informazioni in anteprima sui miei corsi ed eventi ⁠⁠https://bit.ly/3ZFahai⁠⁠ 👉🏻 Seguimi su Instagram @giovanna_visigalli per rimanere aggiornato sulle novità, suggerimenti di lettura, e molto altro. 👉🏻 Unisciti alla Community "Crescita Personale e Mindfulness" su Telegram.

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