COCINANDO SUEÑOS
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep 40. Planes para disfrutar tu soltería.
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
El mejor momento y uno de los más difíciles puede ser aprender a estar solo y disfrutar de eso. Nos acostumbramos a tener un vida ligada a nuestra p...
Ep 39. Hablemos de relaciones con Tomás Jaramillo.
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Para la mayoría de nosotros es demasiado importante relacionarnos con otros seres humanos, por eso hoy hablaremos de las relaciones en pareja. Tomás...
Ep 38. ¿Cómo empezar a correr? | Diego Ortega
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hace ya vario tiempo correr hace parte de mi vida, pero más o menos 3 meses lo quise tomar muy en serio ya que deseaba mejorar mi técnica y tiempo. ...
Ep 37. La crisis ambiental es una desconexión espiritual | Nicolas Ibarguen
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
La mayoría de nosotros vivimos en una burbuja que nos hace ser lejanos a la crisis ambiental por la que estamos pasando. Nicolas Ibarguen periodista ...
Ep 36. ¿Cómo volver a amar después de una tusa?
28 May 2024
Contributed by Lukas
Muchos de nosotros hemos pasado por momentos tan dolorosos en el amor que lo primero que hacemos es cerrarnos por completo a vivir de nuevo esta exper...
Ep 35. No hay sueños imposibles.
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
Todos tenemos la capacidad de soñar pero a veces lograr cumplir esos sueños lo vemos demasiado lejano o queremos todo de inmediato. Hoy en este epis...
Ep 34. ¿Cómo encontrar el plan de tu alma? | Santiago López
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
Soy fiel creyente de que todos venimos a este mundo a algo, una tarea específica, tú alma ya tiene un plan definido y ojo no hay planes grandes o pe...
Ep 33. Hablemos de Tusas | Susana Rave
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
La mayoría de nosotros hemos pasado por la famosa ´´TUSA´´ es ese sentimiento de desasosiego, un vacío por dentro que no se llena con nada. Con ...
Ep 32. Vestirnos va más allá de algo superficial | Lusiana Arango
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Vestirnos va más allá de algo superficial, entender que vernos y sentirnos bien tiene un poder muy grande en nuestra seguridad ya que esto te puede ...
Ep 31. Vivir sin atajos | Sebastián Castrillón.
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Trazamos un camino que deseamos vivir, lleno de sueños, ilusiones y proyectos. Pero la vida puede cambiar en cuestión de segundos transformando ese ...
Ep 30. Las fechas especiales también pueden ser difíciles ❤️🩹.
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
Idealizamos mucho esta época, sobretodo la navidad y el año nuevo. Surge la comparación y una cantidad de sentimientos que pueden ser un poco difí...
Ep 29. El cuerpo es más que una talla | Laura Londoño.
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
La mayoría de personas alguna vez en la vida hemos tenido que batallar con inseguridades de cualquier tipo, hoy nuestra invitada Laura Londoño nos c...
Ep 28. Una vida sin fronteras | Fabiana Véliz
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
La mayoría no concibe la idea de irse de su país de nacimiento por cambios políticos o en la economía del mismo. Fabi una mujer venezolana nos cue...
Ep 20. Mi vida con alopecia | Eli Pino.
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
En nuestra cultura le hacemos tributo a la belleza, tener el pelo largo y abundante siempre será lo más normal en nuestra sociedad. Pero ¿qué pasa...
Ep 27. El camino del amor propio | Catalina Campuzano
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
El amor propio sin duda es un camino largo de correr, no siempre sabremos a dónde ir pero claro está que siempre será la vía que nos conducirá al...
EP 26. El cambio como energía de crecimiento | Mariana Guillen
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
Los cambios hacen parte fundamental de la vida y con ellos llegan una variedad de sentimientos, entre ellos el miedo, angustia a lo desconocido. Pero ...
Ep 25. Hablemos de adicciones | Laura Serna
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
Cualquier acción que se convierta en una obsesión es una adicción. Creo que este tema aún sigue siendo un tabú para la sociedad. Cuando hablamos ...
Ep 24. Escribir para sanar | Carolina Jadue.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
Una noche del 2002 la vida de Carolina Jadue tomó un giro completamente inesperado, un psicópata entró a su hogar dando inicio a las 11 horas más ...
Ep 23. Creer en ti, una de las claves del éxito | Valentina Bakery
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
Desde muy pequeña tenía claro que quería ser chef y estudiar pastelería, desde entonces para mí Valentina Bakery siempre ha sido un referente de ...
Ep 22. ¿Hacia dónde va la sociedad y sus tendencias? | Cartograma
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
El mundo hoy va cada vez más rápido, entender al consumidor, sus pensamientos y gustos pero sobretodo las direcciones hacia donde va la sociedad hac...
Ep 21. Una vida sobre ruedas | Camilo Velásquez
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
Las cosas más necesarias en la vida en ocasiones se nos vuelven paisaje, tareas fáciles como caminar, respirar, comer; las hacemos día a día com...
Ep 19. La historia de Agua Bendita | Cata & Mari
24 May 2023
Contributed by Lukas
Detrás de una gran empresa hay seres humanos increíbles. Y este es el caso de Mariana Hinestroza y Catalina Alvarez las dueñas y creadoras de Agua ...
Ep 18. Fue ingeniera y ahora es feliz | Marta Gonzales
16 May 2023
Contributed by Lukas
Para todos el éxito es relativo, para unos está muy ligado al dinero para otros no tanto. Hoy Marta nuestra invitada nos cuenta como siendo ingenier...
Ep 17. Mi regalo Azul | Azul Barrientos
09 May 2023
Contributed by Lukas
Hoy celebro lo afortunada que soy al tener a Azul en mi vida, desde muy pequeña te soñé y hoy agradezco tu presencia en mi vida. Gracias por ser mi...
Ep 16. Interrumpir una ilusión | Juliana Ramírez
03 May 2023
Contributed by Lukas
Dentro del proyecto de vida de muchas mujeres está el ser madre, sin duda una de las mejores experiencias pero, este proceso no es igual de positivo ...
Ep 15. Un vida con menos culpa | Ana María Franco
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Antes de que mi hija Azul naciera ya sentía culpa, las hormonas los primeros meses transformaron mi estado de ánimo y me sentía muy culpable por no...
Ep 14. Está bien no tener un buen día
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
Siento que deberíamos normalizar un poco más no sentirnos bien pero sobretodo aprender a tener una mejor relación con este sentimiento. En este e...
Ep 13. Constelaciones Familiares | Laura Ballesteros
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Nuestro origen afecta el destino y lo que queda por resolver del pasado influye claramente sobre el presente. Laura Ballesteros psicóloga sistémica ...
Ep 12. ¿Qué pienso de las relaciones en pareja?
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Nos preocupamos por tener una pareja a nuestro lado sin tener claro lo que queremos o sin saber todas las implicaciones que esta trae. Hoy quiero habl...
Ep 11. El éxito de una crisis | Victoria La maga
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
Muchas veces tenemos que vivir situaciones que literalmente nos quiebran y nos obligan a empezar de cero, la mayoría de estos momentos nos sacan de n...
Ep 10. Hablemos de Infidelidad | María Ochoa
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
Siempre había querido entender muchas cosas detrás del verdadero significado de la infidelidad, por eso, invité a mi psicóloga María Ochoa prof...
Ep 9. La realidad del mar | Jose Soto
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Desde pequeña he sentido una gran fascinación por el mar, pero al pasar el tiempo me empecé a cuestionar muchas cosas sobre el cuidado, consumo, pr...
Ep 8. Todo tiene una razón de ser
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
En la vida no siempre tenemos el control de todo y cuando las cosas no van como lo esperábamos nos sentimos en peligro y es más que normal. En este ...
Ep 7. Mi realidad con la maternidad
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ser mamá sin duda ha sido el mejor regalo de la vida, pero como todo, hay momentos maravillosos, retadores y complejos. Por eso hoy quiero hablarte d...
Ep 6. Detrás del éxito | Samuel Granados
14 Feb 2023
Contributed by Lukas
Acostumbramos a ver el resultado final, el éxito pero pocas veces conocemos el proceso y todo lo que hay para llegar a lograr tener una marca exitosa...
Ep 5. Mi relación con el dinero
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Mi relación con el dinero ha sido una construcción diaria, por eso deseo y trabajo para que cada vez sea mejor y más sana. Hablo desde mi experienc...
Ep 4. Un sueño llamado libro
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
La mayoría de nosotros tenemos la capacidad de soñar pero a esos sueños hay que darle forma para que algún día se hagan realidad. La principal ...
Ep 3. Mi duelo, mi padre.
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
La partida de mi padre ha sido una de las cosa más difíciles y retadoras por la que he tenido que pasar. En este podcast te quiero contar eso que vi...
Ep 2. Hábitos sostenibles en el tiempo
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
Vivimos en un mundo bastante retador y que a su vez va muy rápido, nos pasamos la vida queriendo implementar ciertos hábitos, pero por muchas circun...
Ep 1. Separación no es sinónimo de fracaso
13 Oct 2022
Contributed by Lukas
El divorcio es un tema del cual pocos hablan, hoy te cuento 6 cosas desde mi experiencia que deberías saber para afrontar este proceso.
COCINANDO SUEÑOS
12 Oct 2022
Contributed by Lukas
Las recetas son como la vida, a veces resultan otras no. Unas funcionan al primer intento otras toman mucho tiempo. Ningún proceso en la vida es line...